Tocopherols

يتم الحصول على توكوفيرولس من الزيوت النباتية، الفاصوليا، البيض والحليب، حيث يعتبر فيتامين E هو مجموعة جماعية يكون فيها ألفا توكوفيرول هو المكون الرئيسي، وتحتوي الزيوت النباتية على تركيز أعلى من مضادات الأكسدة الطبيعية، بما في ذلك توكوفيرولس من الدهون الحيوانية، وبالتالي فهي أكثر استقرارًا.