أطعمة تناسب الرضع الذين يعانون من صعوبات في التغذية الفموية
بالنسبة للرضع الذين يعانون من صعوبات في التغذية عن طريق الفم ، مثل تأخر حركات الفم أو صعوبة البلع ، من المهم توفير أطعمة آمنة ومناسبة لمرحلة نموهم. فيما يلي بعض الخيارات الغذائية المناسبة للأطفال المفطومين الذين يعانون من صعوبات في الرضاعة عن طريق الفم:
- الفواكه والخضروات المهروسة: يمكن هرس الفواكه والخضروات الطرية المطبوخة للحصول على قوام سلس ، مما يسهل ابتلاعها للأطفال الذين يعانون من صعوبات في البلع. تشمل الأمثلة التفاح المهروس والكمثرى والجزر والبطاطا الحلوة والبازلاء. يمكن تقديمها كمهروس قائمة بذاتها أو مزجها مع حبوب أرز الأطفال للحصول على ملمس إضافي.
- الزبادي الناعم: يعتبر الزبادي مصدرًا جيدًا للبروتين والكالسيوم والعناصر الغذائية الأخرى ، ويمكن أن يكون خيارًا غذائيًا مناسبًا للأطفال الذين يعانون من صعوبات في الرضاعة عن طريق الفم. اختر الزبادي العادي بدون سكريات مضافة وتجنب الزبادي مع قطع الفاكهة أو المكونات الصلبة الأخرى ، لأنها قد تشكل خطر الاختناق.
- الحبوب اللينة المطبوخة: يمكن طهي الحبوب مثل الأرز والكينوا والشوفان حتى تصبح طرية وسهلة الهرس بالشوكة ، مما يجعلها مناسبة للأطفال الذين تأخروا في حركة الفم. يمكن خلط هذه الحبوب مع الفواكه أو الخضار المهروسة لإضافة نكهة وتغذية إضافية.
- الجبن الطري: يمكن أن تكون الجبن الطري ، مثل الجبن القريش أو الجبن الكريمي ، مصدرًا جيدًا للبروتين والكالسيوم للأطفال المفطومين. يمكن هرسها أو دهنها على البسكويت الطري أو الخبز للحصول على ملمس إضافي.
- زبدة المكسرات الناعمة: يمكن أن تكون زبدة المكسرات ، مثل زبدة الفول السوداني أو زبدة اللوز ، مصدرًا جيدًا للدهون الصحية والبروتين للأطفال الذين يعانون من صعوبات في التغذية عن طريق الفم. اختر أصنافًا ناعمة بدون سكريات مضافة أو قطع من المكسرات ، وافرد طبقة رقيقة على الخبز الطري أو البسكويت.
- مصادر البروتين المهروسة: يمكن أن تكون مصادر البروتين المطبوخة والمهروسة مثل الدجاج المطبوخ أو السمك أو الفاصوليا خيارات مناسبة للأطفال المفطومين الذين يعانون من صعوبات في التغذية عن طريق الفم. يمكن خلطها بالفواكه أو الخضار المهروسة لإضافة نكهة وتغذية إضافية.
- الفواكه اللينة: بعض الفواكه مثل الموز الناضج والأفوكادو والبطيخ طرية بشكل طبيعي ويمكن هرسها بالشوكة أو الملعقة ، مما يجعلها مناسبة للأطفال الذين يعانون من تأخر في حركة الفم. يمكن تقديم هذه الفاكهة كخيارات قائمة بذاتها أو مزجها مع فواكه أو خضروات مهروسة أخرى لمزيد من التنوع.
- أكياس الخضار والفاكهة: يمكن أن تكون أكياس الخضار والفواكه المتاحة تجاريًا خيارًا مناسبًا للأطفال المفطومين الذين يعانون من صعوبات في التغذية عن طريق الفم. ابحث عن الأكياس ذات القوام الناعم وتجنب تلك التي تحتوي على قطع كبيرة من الفاكهة أو الخضار التي قد تشكل خطر الاختناق.
من المهم دائمًا استشارة أخصائي رعاية صحية ، مثل طبيب الأطفال أو معالج تغذية الأطفال ، لتحديد الأطعمة الأكثر ملاءمة لرضيعك الذي يعاني من صعوبات في الرضاعة عن طريق الفم. يمكنهم تقديم إرشادات وتوصيات مخصصة بناءً على احتياجات طفلك الخاصة ومرحلة نموه. بالإضافة إلى ذلك ، قم دائمًا بالإشراف عن كثب على الأطفال أثناء الرضاعة لضمان سلامتهم ومراقبة قدرتهم على البلع.
