متى يعطى البازلاء للرضع

متى يعطى البازلاء للرضع

البازلاء من الأطعمة المغذية التي يمكن أن تكون إضافة رائعة لنظام الطفل الغذائي. ومع ذلك، من المهم تقديمهم في الوقت المناسب وبالطريقة الصحيحة لضمان حصول طفلك على أقصى استفادة منها.

توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بأن يبدأ الأطفال بتناول الأطعمة الصلبة في حوالي ستة أشهر من العمر ، عندما يظهرون علامات الاستعداد مثل الجلوس مع الدعم ، وإبداء الاهتمام بالطعام ، والقدرة على التحكم في حركات الرأس والرقبة. في هذا العمر ، يكون لدى الأطفال الإنزيمات الهاضمة اللازمة لتفتيت وامتصاص العناصر الغذائية في الأطعمة الصلبة.

عند تقديم البازلاء لطفلك، من الأفضل البدء بكميات صغيرة وزيادة الكمية تدريجياً بمرور الوقت. إحدى الطرق السهلة للقيام بذلك هي خلط البازلاء المهروسة مع حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي لعمل هريس سلس. يمكنك أيضًا مزج البازلاء المهروسة مع غيرها من الفواكه والخضروات المهروسة لتقديم مجموعة متنوعة من النكهات والقوام.

من المهم ملاحظة أن البازلاء من مسببات الحساسية الشائعة ، لذلك من الجيد تقديمها واحدة تلو الأخرى ومراقبة أي علامات لرد فعل تحسسي مثل خلايا النحل أو التورم أو صعوبة التنفس. إذا كنت تشك في أن طفلك يعاني من حساسية تجاه البازلاء أو أي طعام آخر ، فاستشر طبيب الأطفال على الفور.

عند إطعام طفلك البازلاء، من المهم الانتباه إلى إشاراتها والتوقف عن إطعامها إذا ظهرت عليها علامات الشبع أو عدم الراحة. من الجيد أيضًا تقديم أطعمة جديدة واحدًا تلو الآخر وانتظري بضعة أيام قبل إدخال طعام جديد آخر لضمان عدم تعرض طفلك لرد فعل سلبي.

بشكل عام ، يمكن أن تكون البازلاء إضافة مغذية ولذيذة لنظام طفلك الغذائي عند تقديمه في الوقت المناسب وبالطريقة الصحيحة. كما هو الحال دائمًا ، استشر طبيب الأطفال للحصول على المشورة الشخصية بشأن النظام الغذائي لطفلك واحتياجاته الغذائية.