إن تناول الأدوية في الوقت المحدد أمر بالغ الأهمية لإدارة صحتنا ورفاهيتنا. باستخدام تطبيق Health على جهاز iPhone الخاص بك ، يمكنك إعداد تذكيرات بالأدوية لضمان عدم تفويت أي جرعة. فيما يلي دليل تفصيلي حول كيفية إعداد تذكيرات الأدوية في تطبيق Health.
طريقة إعداد تذكير الأدوية في تطبيق Health على iPhone
- افتح تطبيق Health:
- حدد موقع تطبيق Health على الشاشة الرئيسية لجهاز iPhone الخاص بك وانقر لفتحه. يتم تمثيل تطبيق Health بأيقونة بيضاء على شكل قلب.
- انتقل إلى قسم السجلات الصحية:
- في الجزء السفلي من الشاشة ، حدد علامة التبويب “البيانات الصحية” ومرر لأسفل للعثور على قسم “السجلات الصحية”. اضغط عليها للوصول إلى سجلاتك الطبية.
- ابحث عن الدواء الخاص بك:
- ضمن قسم “السجلات الصحية” ، حدد خيار “الأدوية” وانقر عليه. ستجد قائمة بالأدوية التي أضفتها مسبقًا إلى تطبيق Health.
- أضف دواءً جديدًا:
- لإضافة دواء جديد ، انقر على علامة “+” في الزاوية العلوية اليمنى من الشاشة. أدخل الاسم والجرعة والتفاصيل الأخرى ذات الصلة بالدواء الذي تريد تعيين تذكير له. اضغط على “تم” عند الانتهاء.
- قم بإعداد تذكير:
- بمجرد إضافة الدواء ، سيتم توجيهك مرة أخرى إلى قائمة الأدوية. اضغط على الدواء الذي أضفته للتو لفتح صفحة التفاصيل الخاصة به. مرر لأسفل إلى قسم “التذكير” وانقر على “إضافة تذكير”.
- تخصيص التذكير:
- اضبط الوقت والتردد للتذكير بالدواء. يمكنك اختيار أيام وأوقات محددة للتذكيرات أو تحديد خيارات مثل “كل يوم” أو “حسب الحاجة”. اضبط إعدادات التذكير لتناسب جدول الأدوية الخاص بك.
- تمكين الإخطارات:
- تأكد من تمكين إشعارات تطبيق Health في إعدادات جهاز iPhone الخاص بك. انتقل إلى الإعدادات> الإشعارات وانتقل لأسفل للعثور على تطبيق Health. تأكد من تشغيل الإشعارات.
- احفظ التذكير:
- بعد تخصيص إعدادات التذكير ، انقر على “إضافة” أو “حفظ” لإنهاء تذكير الدواء. سيظهر التذكير الآن في صفحة تفاصيل الدواء.
من خلال إعداد تذكيرات الأدوية في تطبيق Health ، ستتلقى إشعارات على جهاز iPhone في الأوقات المحددة. يمكن أن تساعدك هذه التذكيرات في البقاء على المسار الصحيح مع جدول الأدوية الخاص بك والتأكد من عدم تفويت أي جرعات.
تذكر إبقاء تطبيق Health محدثًا بمعلومات دقيقة حول أدويتك. إذا كانت هناك أي تغييرات على الوصفات الطبية أو الجرعات الخاصة بك ، فتأكد من تحديث التفاصيل في تطبيق Health وفقًا لذلك.
من خلال استخدام ميزة التذكير بالدواء في تطبيق Health على جهاز iPhone الخاص بك ، يمكنك إدارة أدويتك بشكل فعال وإعطاء الأولوية لصحتك ورفاهيتك. ابق على اطلاع بجدول الأدوية الخاص بك ولا تفوت جرعة أبدًا بمساعدة هذه الميزة المفيدة.
