خلال فترة الحمل يجب على المرأة اتباع أمور معينة لتجنب حدوث أي مضاعفات قد تسبب حدوث مشاكل للجنين والأم.
أمور تفعلها الحامل تسبب الإجهاض وتشوه الجنين:
هناك عدة أمور تفعلها المرأة خلال فترة الحمل والتي قد تسبب حدوث بعض المضاعفات الجانبية التي تؤثر بشكل سلبي على صحة الجنين، مثل:
- تربيةالقطط: إن تربية القطط في المنازل أثناء فترة الحمل قد تؤدي إلى الإصابة بداء المقوسات، كما أنه قد يؤدي إلى حدوث الإجهاض وإصابة الجنين بالعمى أو التلف الدماغي للجنين.
- جلسات التدليك: يعتبر تدليك البطن خلال الشهور الأولى من الحمل غير آمن، إذ أنه من الممكن أن يسبب حدوث الإجهاض.
- جلسات تسمير البشرة الصناعية: إن التغيّرات الهرمونية تجعل جلد الحامل أكثر حساسية من قبل عند تعرضه لبعض المركبات الخارجية.
- استخدام مواد التنظيف: يجب على الحامل التأكد من مكونات مواد التنظيف؛ إذ أن بعض مواد التنظيف تحتوي على مادة النفثالين التي تعمل على تكسير كريات الدم الحمراء في حال استخدام كميات كبيرة منه، كما يجب التأكد من التهوية الجيدة للمنزل في حال استخدامها.
- ممارسة التمارين الرياضية الشاقة: يجب استشارة الطبيب حول أنواع التمارين التي يمكنك القيام بها، كما يمكنك القيام برياضة المشي لمدة نصف ساعة خلال أيام الأسبوع.
- صبغة الشعر: إن التعرض لنسبة عالية من المواد الكيميائية التي تحتويها صبغة الشعر قد تعرض الجنين إلى الخطر.
- الساونا أو الجاكوزي: يجب على المرأة خلال فترة الحمل عدم الجلوس في الجاكوزي أو الساونا، إذ أنها قد تسبب فقدان الوعي أو الجفاف، ويعود ذلك بسبب التغيّرات الهرمونية في جسمها والتي يمكن أن تؤدي إلى رفع درجة حرارة جسم الحامل وقد يؤذي الجنين خلال الأسابيع الأولى من الحمل.
- التعرض للأشعة السينية: إن تعرض الجنين إلى الأشعة السينية قد يؤدي إلى حدوث بعض المشاكل الصحية، مثل، تشوهات خلقية للجنين وزيادة نسبة تعرض الطفل للإصابة بالسرطان بعد الولادة.
- تناول المضادات الحيوية: إن تناول المضادات الحيوية دون استشارة طبية قد يؤدي إلى حدوث تشوهات خلقية للجنين، إصابة الجنين بالشفة الأرنبية و تعرض الجنين لمشاكل في العين.
- عدم تناول المكملات الغذائية مثل حمض الفوليك قد يسبب حدوث تشوهات خلقية للجنين.
- التعرض للدغة الحشرات: قد يؤدي لدغ الحشرات إلى نقل الفيروسات، كفيروس زيكا.
- التدخين والأرجيلة.
