هناك أيام محددة لا يحدث خلالها الحمل وتسمّى بالفترة الآمنة، كما أنه يمكن استخدام هذه الطريقة كوسيلة طبيعية لمنع حدوث الحمل؛ وذلك بسبب أن الزوجين يستطيعان ممارسة الجماع دون الخوف والقلق من حدوث الحمل، وهذا في حال عدم الرغبة في إنجاب المزيد من الأطفال، شرط أن تكون الدورة الشهرية منتظمة؛ كي يتم حساب أيام الإباضة بشكل دقيق.
الأيام التي لا يحدث فيها حمل بعد الدورة:
- تعتبر الفترة الواقعة بين اليوم الواحد والعشرون من الدورة الشهرية وحتى بداية الدورة الشهرية الجديدة، فترة آمنة ولا يحدث فيها الحمل.
- في حال الاعتماد على الفترة الآمنة لمنع حدوث الحمل، يجب حساب الفترة الآمنة أو الأيام التي لا يتم خلالها الإباضة بشكل دقيق.
- خلال فترة الإباضة يتم ارتفاع درجة حرارة الجسم ونزول إفرازات بيضاء اللون مع زيادة الرغبة الجنسية، لذلك في حال ظهور هذه الأعراض يجب الامتناع عن حدوث العلاقة الزوجية.
الفترة الآمنة للحمل بعد الولادة:
تختلف طبيعة جسم المرأة من امرأة إلى أخرى، إذ أنه من الممكن أن يتم حدوث الإباضة بعد الولادة من (4_12) أسبوعاً، ويعتمد ذلك على كيفية الرضاعة الطبيعية؛ وذلك بسبب وجود هرمون الحمل الذي يمنع حدوث الإباضة، أما في حال كانت الرضاعة الطبيعية غير منتظمة، يفضل حساب أيام الإباضة لتجنب حدوث الحمل.
