التغذية والحملالحمل والولادة

تأثير الزعتر على الحامل

اقرأ في هذا المقال
  • فوائد عشبة الزعتر للحامل
  • الآثار الجانبية للزعتر على الحامل

تستخدم العديد من الحوامل الأعشاب مثل الزعتر، من أجل التخفيف من أعراض الحمل مثل الغثيان والتقيؤ، فما هي آثارة في فترة الحمل.

فوائد عشبة الزعتر للحامل:

  • تخفيف نزلات البرد، ويقلل من الأعراض التي تظهر على الحامل، ويقلل من إنتاج البلغم.

  • المحافظة على الشعر من التساقط.

  • التخفيف من مشاكل الهضم.

  • خفض ارتفاع ضغط الدم.

  • الوقاية من الإصابة في مرض السرطان.

  • التخفيف من القلق والتوتر.

الآثار الجانبية للزعتر على الحامل:

عند استعمال الزعتر بكميات قليلة يعتبر آمن للحامل، لكن قد يسبب بعض الآثار السلبية عند بعض الحوامل، منها:

  • الحساسية: يفضّل تجنّب تناول الزعتر إذا كان لدى الحامل حساسية من النباتات.

  • قد تُعاني الحامل بألم في الصدر، ضيق في التنفّس، تورّم في المفاصل عند تناول الزعتر، فيجب الذهاب إلى الطبيب على الفور.

  • عند تناول الزعتر، قد يحدث حرقة في المعدة، الغثيان، الاضطراب في المعدة والاسهال عند شرب كميات كبيرة من الزعتر.

  • الشعور بالصداع عند الحامل عند تناول كميات من الزعتر.

  • يؤثّر الزعتر على مستوى هرمون الغدة الدرقية.

  • يُستخدم الزعتر لتحفيز الإباضة، لذلك قد قد يحدث الإجهاض.

المصدر
كتاب الحمل/الدكتور نورمان سميثPregnancy, Childbirth and postpartum care/د. تومريس تورمنMIDWIFERY/Sally Pairman & Jan Pincombe

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى