اقرأ في هذا المقال
- هل من الآمن تناول شاي البابونج أثناء الرضاعة الطبيعية
- ما هي فوائد شاي البابونج أثناء الرضاعة الطبيعية
- هل يزيد شاي البابونج من إدرار حليب الأم
تتناول بعض النساء شاي البابونج أثناء فترة الرضاعة الطبيعية وذلك لأنهُ يعطي تأثيرًا مهدئًا للأعصاب، ولكن يجب تناوله بكميات معتدله.
هل من الآمن تناول شاي البابونج أثناء الرضاعة الطبيعية
- يُعرف البابونج بقدرته على الحد من الأمراض بما في ذلك مرض السكري والسرطان.
- يقال أيضًا أن البابونج له خصائص مضادة للالتهابات.
- ويُعرف أنهُ مهدئًا لأعصاب الأم المتوترة.
- لم يتم إجراء العديد من الأبحاث لتأثير شاي البابونج أثناء الرضاعة الطبيعية، ومع ذلك فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل البدء بتناوله.
ما هي فوائد شاي البابونج أثناء الرضاعة الطبيعية
- قد يمنح الأم نومًا جيدًا، أظهرت تجربة عشوائية الفعالية المحتملة لشاي البابونج في التخفيف من الاكتئاب وتحسين نوعية النوم لدى النساء بعد الولادة.
- قد يتحكم في القلق والذعر اللاحق للولادة، تشير بعض الأبحاث إلى أن زيت البابونج قد يكون له تأثيرات مضادة للاكتئاب ومزيل للقلق.
- تعزيز المناعة، يمكن أن يعزز المناعة ويساعد في مكافحة الالتهابات المرتبطة بالبرد.
- تحسين صحة الجهاز الهضمي، يستخدم البابونج تقليدياً لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والغازات وانتفاخ البطن والإسهال والغثيان والقيء.
- تعزيز صحة الجسم بشكل عام، تشير بعض الأبحاث إنهُ من الممكن أن يكون للبابونج تأثيرات مضادة لمرض السكري والقلب، وقد يساعد ايضاً في إدارة الحالات الأخرى مثل هشاشة العظام.
- تٌصاب بعض النساء بالقشرة في الرأس بعد الولادة، يمكن أن يساعد البابونج في إزالة هذه القشرة.
- التقليل من آلام الدورة الشهرية بعد الولادة.
هل يزيد شاي البابونج من إدرار حليب الأم
- تشير بعض الأدلة التي تتناقلها الأجيال إلى أن شاي البابونج له تأثيرات مدهشة أثناء الرضاعة الطبيعية، لكن قد تختلف التأثيرات بين الأمهات المرضعات.
- ولكن علمياً لا توجد أبحاث كافيه لدعم هذه النظريات.
- في المحصلة أن لشاي البابونج تأثيرات مدهشة ويمكن أن يزيد من إمداد حليب الأم وهذا يعني أنه يحتوي على مكونات تساعد على زيادة إنتاج الحليب.
- في النهاية يقول الباحثون أن أفضل طريقة لزيادة حليب الأم هي من خلال الرضاعة عند الطلب.
أن لشاي البابونج أثناء الرضاعة الطبيعية العديد من الفوائد للأم كما من الممكن أن يزيد من إدرار الحليب.
