اقرأ في هذا المقال
- كم مدة نزول الدم بعد الإجهاض في الشهر الأول
- مدة النفاس بعد حدوث الإجهاض في الشهر الأول والثاني والثالث
- الحركة بعد الإجهاض
- العناية بالجسم بعد الإجهاض
الإجهاض: هو عبارة عن طرد جميع محتويات الجنين و المشيمة إلى خارج الرحم قبل الأسبوع العشرين من الحمل، وتُعدّ تجربة حدوث الإجهاض من أصعب الأمور التي قد تتعرض لها المرأة، وقد يتم حدوث النزيف بشكل طبيعي أو بشكل كبير بعد الإجهاض. في بعض الأحيان يتم نزول الدم في الأيام الأولى من حدوث الإجهاض بشكل خفيف من ثم يكون النزف شديد، كما أنه قد يرافق الدم بعض الكتل عند حدوث انقباضات وتقلصات الرحم.
كم مدة نزول الدم بعد الإجهاض في الشهر الأول
تختلف مدة نزول الدم بعد الإجهاض من امرأة لأخرى حسب الجسم، حيث يتوقف النزيف بمدة خلال أسبوع إلى ثلاثة أسابيع أقصاها، بالإضافة إلى أن أول دورة شهرية بعد الإجهاض تبدأ خلال (4_6) أسابيع، ويمكن تحديد كمية النزيف بعد حدوث الإجهاض من خلال عدد الفوط الصحية التي يتم استخدامها، وأيضًا على وجود كتل الدم وحجمها.
تعد الانقباضات التي تحدث خلال فترة النزيف بعد حدوث الإجهاض أمرٌ طبيعي؛ وتحدث الانقباضات كي تساعد الرحم على العودة إلى الوضع الطبيعي والتحكم في الشرايين التي توجد داخل الرحم لكي يتوقف النزيف. قد يصف الطبيب للمرأة بتناول بعض المسكنات مثل الباراسيتامول للتخفيف من الشعور بالألم.
وقد تشعر الأم ببعض الأعراض بعد حدوث عملية الإجهاض؛ وذلك بسبب عدم هبوط مستوى هرمونات الحمل، وتشمل الأعراض ما يلي:
- الغثيان الصباحي.
- الإحساس بامتلاء الثدي وبعض الألم البسيط فيه.
- إمكانية نزول إفرازات من الثدي في حالات نادرة.
مدة النفاس بعد حدوث الإجهاض في الشهر الأول والثاني والثالث
في حال حدوث الإجهاض خلال الأشهر الأولى من الحمل، سوف تعاني المرأة من حدوث النزيف لمدة (3_10) أيام، وفي بعض الحالات قد تستمر فترة النفاس إلى ثلاث أسابيع ثم يقل بشكل تدريجي، ويكون الدم ذو لون فاتح ومع مرور الوقت وانخفاض كمية الدم يصبح لونه بني غامق من ثم يتم نزول الإفرازات المهبلية والتي تدل على انتهاء مدة النفاس بعد الإجهاض. كما تكون مدة النفاس بعد الإجهاض خلال الثلث الثاني من الحمل حوالي (2_3) أسبوع.
الحركة بعد الإجهاض
هناك عدة أنواع لإجراء الإجهاض، إما عن طريق الإجهاض الجراحي أو الإجهاض عن طريق تناول الأدوية ( الإجهاض الطبي) :
- الإجهاض الطبي: قد تستطيع المرأة القيام بأعمالها اليومية بعد حدوث الإجهاض بأيام قليلة.
- الإجهاض الجراحي: لا تستطيع المرأة بعد الإجهاض الجراحي القيام بالأنشطة اليومية إلا بعد التئام الجرح، كما يجب تجنب حدوث الحركة المفاجئة والابتعاد عن التمارين الرياضة العنيفة.
العناية بالجسم بعد الإجهاض
هناك عدة أمور يجب على المرأة اتباعها؛ وذلك لاستعادة الصحة بعد حدوث الإجهاض، وهي كالتالي:
- احرصي على عدم وضع السدادات القطنية داخل المهبل في أثناء الأسبوع الأول بعد حدوث الإجهاض.
- زيارة الطبيب إذا احتجتِ لذلك.
- في حال وجود أي رائحة سيئة مصاحبة لنزول الدم، يجب الذهاب إلى الطبيب.
- تناول المضادات الحيوية التي قد يصفها الطبيب بانتظام.
- إذا كان النزيف شديداً يجب التحدث مع الطبيب.
- تناول الأطعمة التي تساعد على تقوية الجسم.
- ممارسة التمارين الرياضية بعد انتهاء مدة النفاس؛ وذلك للمساعدة في عودة الرحم للوضع الطبيعي.
- شرب كميات كافية من المياه أي ما يعادل 8 أكواب في اليوم الواحد.
بعد انتهاء فترة النفاس بعد حدوث الإجهاض، يجب على المرأة العودة إلى حياتها الطبيعية، كما يجب عودة مستوى الهرمونات إلى وضعها الطبيعي؛ ممّا قد يقلل من الشعور بالعصبية والاكتئاب.