اقرأ في هذا المقال
- مخاطّر الرضاعة الطبيعية أثناء الحمل
- مرحلة الفطام
- طريقة الفطام الواجب أن تتبعها الأم أثناء الحمل والرضاعة
- نصائح للأمهات أثناء الحمل والرضاعة
الرّضاعة أثناء الحمل هي من أكثر الأمور التي قد تُقلق الأم، ممّا قد يضعها في حيرة بين إكمال رضاعة المولود أو إيقاف رضاعته، حيث ينصح الأطباء بايقاف الرضاعة حتى لو كان الرضيع صغيراً، لأن الرضاعة سوف تؤذي الطفل والأم ويُمكن أن تؤذي الجنين.
مخاطّر الرضاعة الطبيعية أثناء الحمل:
- ستفقد الأم الكثير من صحتها إذا لم تتغذّى جيداً.
- تتعرّض الأم لنقص الكالسيوم.
- ضعف كبير في الأسنان.
- يمكن أن تصاب الأم بفقدان دمّ.
مرحلة الفطام:
حليب الأم هو غذاء كامل، لا يحتاج الطفل إلى مساعد خلال الست أشهر الأولى من الرضاعة، ويجب بعد ذلك تعويد الطفل على الطعام بنسب خفيفة حتى يتعود على الفطام خلال عدةّ مراحل.
الفطّام: هو تعويد الطفل في مرحلة من العمر على أغذية مفيدة بحيث قد تساوي الاستفادة من حليب الأم.
طريقة الفطام الواجب أن تتبعها الأم أثناء الحمل والرضاعة:
- تبديل رضاعة المولود من الثدي إلى الزجاجة.
- اختيار الوقت الذي يكون فيه الحليب خفيفاً في الثدي، وغالباً ما يكون في السادسة صباحاً والثانية عشر ظهراً، حيث يتمّ في هذا الوقت إرضاع المولود من الزجاجة، وفي الساعة الثامنة صباحاً وفي منتصف الليل والثالثة عصراً تكون من الثدي.
- اتباع ما سبق لمدة اربع أيام متتالية، بالتتابع رضاعة طبيعية وأخرى صناعية.
- بعد اليوم الرابع يجب تبديل واحد من الرضعات الطبيعية بالصناعية لتصبح 2 رضاعة طبيعية و3 صناعية.
- يجب أن ينام الطفل ويستيقظ في هذا العمر على الرضاعة الطبيعية.
- الأيام الأربعة التاليَّة يتم تبديل الرضاعة الطبيعية في المساء إلى صناعية.
- بعد ذلك يتم إدخال الطعام إلى المولود بشكل خفيف وشرط أن يكون مفيداً للطفل.
نصائح للأمهات أثناء الحمل والرضاعة:
- استغلال فطام المولود مبكّراً إن تجاوز العام والنصف عام.
- اختيار نوع مناسب من الحليب الصناعي للمولود، مع محاولة إطعامه الأغذية الخاصة بهذا العمر ويجب أن تكون مفيدة وخالية عن المواد الحافظة.
- يجب تجنّب كل ما يحتوي على الزيت لعدم تحمل معدة الأطفال على هضمه.
- يجب متابعة الوزن والطول وجعلهم مناسبين مع العمر الزمني للطفل.
- حليب الأم لن يتأثّر ولن يقل ولن يؤثّر على الجنين قبل الشهر الرابع.
