شكل الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية
يمكن أن تؤثر الرضاعة الطبيعية على شكل الثدي إلى حد ما، لكن درجة التغيير تختلف من امرأة إلى أخرى. أثناء الحمل، يستعد الثديان للرضاعة، وتتوسع الأنسجة الغدية وقنوات الحليب. يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة حجم الثدي وثقله، مما قد يؤدي إلى شد الجلد وتغيرات في شكل الثدي.
عندما ترضع المرأة من الثدي، فإن رضاعة الطفل تحفز إفراز هرمون الأوكسيتوسين، الذي يتسبب في خروج الحليب من قنوات الحليب. يمكن أن تتسبب هذه العملية أيضًا في تقلص أنسجة الثدي، مما قد يؤدي إلى الترهل بمرور الوقت. ومع ذلك، هذا ليس هو الحال دائمًا، وقد لا تعاني بعض النساء من أي تغيرات كبيرة في شكل ثديهن بعد الرضاعة الطبيعية.
تشمل العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على شكل الثدي العمر والجينات وتقلبات الوزن وعوامل نمط الحياة مثل التدخين والتعرض لأشعة الشمس. بمرور الوقت، يفقد الجلد مرونته، وقد يتدلى الثدي بشكل طبيعي بغض النظر عما إذا كانت المرأة ترضع أم لا.
من المهم ملاحظة أن الرضاعة الطبيعية لها فوائد عديدة لكل من الأم والطفل، بما في ذلك تزويد الطفل بالعناصر الغذائية الأساسية والأجسام المضادة وتعزيز الترابط وتقليل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض لدى الأم. أي تغيرات في شكل الثدي قد تحدث نتيجة الرضاعة الطبيعية تعتبر بشكل عام طفيفة ومؤقتة، وتفوقها الفوائد العديدة للرضاعة الطبيعية.
هناك أيضًا العديد من الخطوات التي يمكن للمرأة أن تتخذها للمساعدة في الحفاظ على شكل الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية وبعدها، مثل ارتداء حمالة صدر داعمة والبقاء رطبًا والحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بشكل روتيني. كما يمكن للنساء اللواتي يشعرن بالقلق إزاء التغيرات في شكل الثدي بعد الرضاعة الطبيعية استشارة مقدم الرعاية الصحية أو جراح التجميل لمناقشة الخيارات المتاحة لهن.
