التعامل مع الحازوقة عند الأطفال والرضّع
الفواق هو أمر شائع لدى كل من الأطفال والرضع ، وغالبًا ما يسبب إزعاجًا خفيفًا وقلقًا للوالدين. في حين أن الفواق عادة ما يكون غير ضار ومؤقت ، فإن فهم أسبابه وتعلم طرق فعالة للتخفيف من حدته يمكن أن يساعد الآباء على توفير الراحة لأطفالهم الصغار.
أسباب الفواق
- الإفراط في التغذية: إطعام الأطفال أو الرضع بسرعة كبيرة أو السماح لهم بالإفراط في تناول الطعام يمكن أن يؤدي إلى الفواق. يحدث هذا بسبب انتفاخ المعدة مما يؤدي إلى تهيج الحجاب الحاجز.
- ابتلاع الهواء: يكون الأطفال عرضة لابتلاع الهواء أثناء الرضاعة ، خاصة إذا كانوا يستخدمون الزجاجات أو اللهايات. يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث الفواق حيث يؤدي الهواء الزائد إلى تهيج الحجاب الحاجز.
- التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة: يمكن أن تؤدي التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة ، مثل الانتقال من غرفة دافئة إلى بيئة باردة ، إلى حدوث الفواق عند الأطفال.
- الإثارة أو التوتر: يمكن أن تتسبب المشاعر القوية أو الإثارة أو التوتر أيضًا في حدوث الفواق عند الأطفال ، حيث يمكن أن تؤدي هذه الحالات العاطفية إلى حدوث تغييرات في أنماط التنفس.
إدارة وتخفيف الفواق
- التجشؤ: يمكن أن يساعد تجشؤ الأطفال بلطف أثناء الرضاعة وبعدها على إطلاق الهواء المحبوس ، مما يقلل من احتمالية الإصابة بالفواق.
- التغذية البطيئة: شجع الأطفال على تناول الطعام ببطء ، وأخذ فترات راحة بين اللدغات ، لمنع الإفراط في تناول الطعام وتقليل فرص الفواق.
- قدمي لهاية: بالنسبة للرضع ، يمكن أن يساعد تقديم اللهاية على تنظيم البلع وتقليل كمية الهواء الزائد.
- تقنيات الإلهاء: يمكن أن يساعد إشراك الأطفال في الأنشطة أو تزويدهم بالألعاب في تحويل انتباههم ، مما قد يؤدي إلى مقاطعة حلقة الفواق.
- رشفات الماء: بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، يمكن أن يساعد تناول رشفات صغيرة من الماء في تحفيز العصب المبهم ، مما قد يوقف الفواق.
في حين أن معظم حالات الفواق عند الأطفال والرضع تتحلل من تلقاء نفسها ، يجب لفت انتباه أخصائي الرعاية الصحية إلى الفواق المستمر أو المتكرر الذي يتداخل مع الرضاعة أو النوم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الآباء طلب المشورة الطبية إذا كان الفواق مصحوبًا بأعراض أخرى مقلقة ، مثل القيء أو فقدان الوزن أو صعوبة التنفس.
