التغيير في عادات الأمعاء

ما هي التغييرات في عادات الأمعاء؟

التغير في عادات الأمعاء وبالإنجليزية (change in bowel habits): هو عبارة عن حالة اختلاف تحدث في شكل حركة الأمعاء وتحدث بسبب حالة طبية كامنة أو عدوى، قد يعاني فية الشخص من إسهال أو إمساك، قد يختلف فيها لون البراز وتناسقه.
يمكن أن تختلف عادات الأمعاء من شخص لآخر. يتضمن ذلك عدد مرات حركة الأمعاء، وسيطرة الأشخاص على حركة الأمعاء، واتساق حركة الأمعاء ولونها. تمثل التعديلات في أي جانب من جوانب هذه العادات على مدار اليوم تغييراً في عادات الأمعاء.
في حين أن بعض التغييرات في حركة الأمعاء يمكن أن تمثل عدوى مؤقتة، قد يشير البعض الآخر إلى سبب أكبر للقلق. معرفة وقت طلب المساعدة الطبية يمكن أن يمنع حالة الطوارئ من التدهور.

ما هي أنواع تغييرات عادة الأمعاء؟

في حين أن بعض الأشخاص يعانون من حركة الأمعاء عدة مرات في اليوم، فإن البعض الآخر قد يخرج البراز مرة واحدة فقط في اليوم. وفقاً لدراسات وبحوث، فإن قضاء أكثر من ثلاثة أيام دون وجود حركة الأمعاء طويل جداً. يجب أن يكون البراز العادي سهل التمرير ويكون عادةً بني اللون.

يمكن أن تشمل التغييرات غير الطبيعية في لون البراز ما يلي:

• براز أسود اللون.
  
• براز بلون الطين.
  
• براز أحمر عميق.
  
• براز أبيض اللون.
  

تتضمن التغييرات في تناسق البراز ما يلي:

• براز جاف.
  
• براز صلب.
  
• مخاط أو سائل يتسرب حول البراز.
  
• براز رخو مائي (يُعرف بالإسهال).
  

قد يواجه الأشخاص أيضاً تغيرات في طبيعة البراز؛ قد يصبح أكثر أو أقل تواتراً. إذا لم يكن لديهم حركة أمعاء لأكثر من ثلاثة أيام أو عانوا من الإسهال لمدة تزيد عن يوم، فيجب عليهم الاتصال بالطبيب. أيضاً، إذا فقدوا القدرة على التحكم في الأمعاء، فهذا مؤشر على تغيير مثير للقلق في عادات الأمعاء.

ما الذي يسبب تغييرات في عادات الأمعاء؟

يمكن أن تحدث التغييرات في عادات الأمعاء في الأشخاص بسبب مجموعة من الحالات، من العدوى المؤقتة إلى الاضطراب الطبي الأساسي. تتضمن أمثلة الحالات المزمنة التي يمكن أن تسبب تغيرات في عادات الأمعاء ما يلي:

• مرض الاضطرابات الهضمية.
  
• مرض كرون.
  
• رتوج.
  
• متلازمة القولون العصبي (IBS).
  
• اضطرابات الغدة الدرقية.
  
• التهاب القولون التقرحي.
  

يمكن أن تسبب الأدوية، بما في ذلك العديد من المضادات الحيوية، تغيرات في عادات الأمعاء في الأشخاص. عليهم قراءة الآثار الجانبية على عبوة الدواء أو الاتصال بالطبيب أو الصيدلي إذا كان الشخص قد بدأ مؤخراً في تناول دواء جديد وحدثت تغييرات في عادات الأمعاء.

يمكن أن يؤثر تناول كميات مفرطة من المُسهلات على عادات الأمعاء. ويمكن أن يؤثر أيضاً السرطان وتلف الأعصاب الناتج عن السكتة الدماغية وإصابات الحبل الشوكي على قدرة الشخص على التحكم في حركات الأمعاء.

متى يجب الحصول على المساعدة الطبية؟

تُطلب العناية الطبية الفورية إذا واجه الشخص التغييرات التالية في عادات الأمعاء وتتضمن ما يلي:

• دم في البراز.
  
• عدم القدرة على تمرير الغازات.
  
• مخاط في البراز.
  
• مرور براز مائي شبيه بالإسهال لأكثر من 24 ساعة.
  
• صديد في البراز.
  
• ألم شديد في البطن.
  

تحديد موعداً لزيارة الطبيب إذا واجه المريض ما يلي:

• عدم مرور البراز في ثلاثة أيام.
  
• ألم خفيف في البطن.
  
• الرغبة فجأة على وجود حركة الأمعاء مع عدم القدرة على التحكم في حركة الأمعاء.
  
• فقدان الوزن غير المبرر.
  
• براز ضيق للغاية.
  

كيف يتم تشخيص التغيرات في عادات الأمعاء؟

سيأخذ الطبيب تاريخاً طبياً ويطلب من المريض وصف الأعراض. قد يُطلب من المريض تقديم عينة من البراز لاختبار وجود الدم إذا كان يعاني من دم في البراز.

تشمل الاختبارات الإضافية التي يمكن استخدامها لتحديد الأسباب المحتملة للتغييرات في عادات الأمعاء للأشخاص ما يلي:

• تحاليل الدم، مثل تعداد الدم الكامل والكهارل.
  
• تنظير القولون، وهو اختبار يُظهر البطانة الداخلية للقولون لتحديد الأورام أو الاورام الحميدة أو الحقائب المعروفة باسم الرتج أو مناطق النزيف.
  
• الأشعة المقطعية لعرض الأورام أو غيرها من مخالفات الأمعاء.
  
• التصوير بالأشعة السينية لعرض الهواء المحبوس في الأمعاء.
  

كيف يتم علاج التغيرات في عادات الأمعاء؟

يتم علاج التغييرات في عادات الأمعاء بناءً على السبب الأساسي الذي يحدده الطبيب. إذا كان النزيف مصدر قلق، فقد يقوم أخصائي الجهاز الهضمي بإصلاح منطقة النزيف أو قد يشفي نفسه.

قد يوصي الطبيب بطرق الوقاية إذا كان الإمساك مصدر قلق. يمكن أن تشمل هذه ما يلي:

• شرب المزيد من الماء.
  
• ممارسة الرياضة بانتظام.
  
• الذهاب إلى الحمام عندما يكون لدى المريض رغبة (لا تنتظر لاستخدام الحمام).
  
• زيادة تناول الألياف.
  

تعتمد العلاجات الأخرى على التشخيص المحدد للمريض.