المعتقدات الشائعة حول نقل البرد والإنفلونزا
البرد والإنفلونزا من أمراض الجهاز التنفسي الشائعة التي تصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم كل عام. يمكن أن تسبب هذه الحالات عدم الراحة والإزعاج ، مما يؤدي إلى التغيب عن المدرسة أو أيام العمل. إن فهم كيفية انتقال فيروسات البرد والإنفلونزا أمر بالغ الأهمية لمنع انتشارها. في هذا المقال ، سنتناول بعض المعتقدات الشائعة حول انتقال نزلات البرد والإنفلونزا وتقديم معلومات طبية دقيقة.
- الاعتقاد: الطقس البارد يسبب البرد والانفلونزا. خلافًا للاعتقاد الشائع ، فإن الطقس البارد في حد ذاته لا يسبب البرد والإنفلونزا. تكون الفيروسات المسببة لهذه الأمراض أكثر انتشارًا خلال الأشهر الباردة ، مما يؤدي إلى سوء الفهم. ومع ذلك ، فإن السبب الرئيسي لزيادة انتقال العدوى هو أن الناس يميلون إلى قضاء المزيد من الوقت في الداخل على مقربة من الآخرين ، مما يسهل انتشار الفيروس.
- الاعتقاد: يمكن أن يؤدي التعرض للهواء البارد أو المسودات إلى المرض. إن التعرض للهواء البارد أو المسودات الهوائية لا يسبب الزكام والإنفلونزا بشكل مباشر. يحدث الانتقال الفيروسي في المقام الأول من خلال ملامسة الرذاذ التنفسي المصابة. لذلك ، فإن التواجد في بيئة باردة لا يزيد من احتمالية الإصابة بهذه الأمراض ما لم يكن هناك اتصال وثيق مع شخص مصاب.
- الاعتقاد: الخروج بشعر مبلل أو بدون سترة يسبب المرض. لا يوجد دليل علمي يدعم فكرة أن الخروج بشعر مبلل أو بدون ملابس مناسبة يسبب البرد والإنفلونزا. كما ذكرنا سابقًا ، تنتقل هذه الأمراض بشكل أساسي من خلال قطرات الجهاز التنفسي ولا تتأثر بعوامل خارجية مثل الشعر الرطب أو الملابس غير الملائمة.
- الاعتقاد: تقاسم المتعلقات الشخصية ينشر البرد والأنفلونزا. صحيح أن مشاركة الأغراض الشخصية مثل الأواني أو الأكواب أو المناشف يمكن أن تساهم في انتقال فيروسات البرد والإنفلونزا. يمكن أن تعيش هذه الفيروسات على الأسطح لفترة قصيرة ، وإذا استخدم شخص مصاب العنصر وقام شخص آخر بعد ذلك بلمس فمه أو أنفه أو عينيه ، يمكن أن يحدث انتقال. يمكن أن تساعد النظافة المناسبة ، بما في ذلك غسل اليدين بانتظام وتجنب مشاركة العناصر الشخصية ، في تقليل المخاطر.
يعد فهم الطرق الدقيقة لانتقال البرد والإنفلونزا أمرًا ضروريًا لاتخاذ التدابير الوقائية المناسبة. يعد الحفاظ على نظافة اليدين الجيدة ، وتغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس ، وتجنب الاتصال الوثيق مع الأفراد المصابين ، من الاستراتيجيات الرئيسية للحد من انتشار هذه الأمراض.
