اقرأ في هذا المقال
- ما هو تطهير القولون؟
- لماذا تطهر القولون؟
- فوائد تطهير القولون
- مخاطر تطهير القولون
- نصائح لتطهير القولون الآمن
ما هو تطهير القولون؟
تطهير القولون وبالإنجليزية (a colon cleanse): هو إجراء يتم خلاله تنظيف القولون بالسوائل لإزالة الفضلات، المعروف أيضًا باسم الري القولوني أو العلاج المائي للقولون، تنظيف القولون بالسوائل لإزالة الفضلات. إنها ممارسة كانت موجودة منذ العصور القديمة، وتستند الفوائد على فرضية أنّ نفايات الجهاز الهضمي يمكن أن تكون مادة سامة للجسم.
بشكل عام، يقوم أخصائي يدعى أخصائي صحة القولون بتطهير القولون أثناء الراحة على الطاولة. يشتمل هذا الإجراء إرسال حوالي 60 لتراً من السوائل عبر أنبوب إلى المستقيم. ثم يتم التخلص من السموم من خلال أنبوب مختلف، وتتكرر العملية.
لماذا تطهر القولون؟
لا يبدو ري القولون مريح ولا يكون خالي من الإنزعاج، لكن الممارسين يدعون أنه يمكن أن يوفر الكثير من الفوائد الصحية مثل تحسين الهضم وفقدان الوزن. ومع ذلك، لا يأتي تنظيف القولون بدون مضاعفات. مثل معظم ممارسات نمط الحياة، يجب التعامل معها بعناية، مع معرفة كافية بالمضاعفات المحتملة.
فوائد تطهير القولون
يقول ممارسو تطهير القولون أنه يمكن جني الكثير من الفوائد عن طريق إزالة السموم من الجهاز الهضمي. يقولون أنّه يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن، والهضم الأفضل، وزيادة الطاقة، وتفكير أوضح. لكن معظم هذه الادعاءات غير مثبتة وتفتقر إلى الدعم العلمي.
دراسة تجريبية صغيرة واحدة عام 2016 لوحظ فيها تحسن في أعراض الجهاز الهضمي بعد الري القولون في المرضى الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي. ولكن على الرّغم من نتائج الدراسة أعلاه، يجب التعامل مع تطهير القولون بحذر، لأنّه يمكن أن يؤدي إلى تلف القولون. نوجز المخاطر المحتملة لتطهير القولون أدناه.
مخاطر تطهير القولون
الجفاف
في حين أن بعض فقدان الوزن المرتبط بتنظيف القولون يرجع إلى إزالة النفايات، فإنّه يتسبب أيضاً في إزالة السوائل. يمكن أن يؤدّي الجفاف إلى الفشل الكلوي في الحالات القصوى.
خلل في توازن الشوارد، عدم توازن في المحلول
يمكن أن يؤدي تطهير القولون إلى خلل في توازن الشوارد مثل البوتاسيوم والصوديوم في الجسم. تحمل هذه المواد الكيميائية إشارات كهربائية عبر الخلايا، ويمكن أن يؤدي عدم التوازن إلى فقدان الوعي بالإضافة إلى تلف الكلى.
الخلل والعدوى البكتيرية
تطهير القولون يمكن أن تدعو البكتيريا غير الصحية إلى الجهاز الهضمي السفلي باستخدام الأدوات والسوائل المستخدمة. كما أنّها تزيل البكتيريا الصحية التي يمكنها مقاومة هذه العدوى.
ثقب الأمعاء
يحدث ثقب الأمعاء عندما يحدث تمزق في جدار الأمعاء السفلية. تعتبر حالة طبية طارئة. على الرّغم من أنّ الأعراض تبدأ بالحمى والألم والقشعريرة والغثيان، إلا أنّها يمكن أن تتطور وحتى تكون قاتلة.
نصائح لتطهير القولون الآمن
إذا كان الشخص يعرف المخاطر وما زال مهتماً بتطهير القولون، فهناك أشياء يمكن القيام بها لتقليل احتمالية التعرض لأي آثار صحية سيئة.
- التحدث مع الطبيب أولاً. قد يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة للمضاعفات.
- شرب الكثير من السوائل. اشرب الكثير من الماء لمنع الجفاف قبل وبعد التنظيف.
- اختيار المعالج بحكمة. لا توجد متطلبات ترخيص لأخصائي صحة القولون، ولكن بعضها ينتمي إلى منظمات مهنية تتطلب بعض التدريب على الإسعافات الأولية والإنعاش القلبي الرئوي. التحدث إلى أشخاص آخرين استخدموا معالجين معينين قبل الذهاب خلال الموعد.
- التأكد من استخدام معدات جديدة وقائية فقط ومعدات واقية. التأكد من أن أخصائي النظافة الخاص أن لديه نظام تعقيم مناسب ويستخدم معدات يمكن التخلص منها كلما أمكن ذلك. يمكن أن تنقل معدات تطهير القولون البكتيريا إذا لم يتم تعقيمها بشكل صحيح.