علاج تشنج القصبات
تشنج القصبات وبالإنجليزية (bronchospasm): هي حالة انكماش العضلات التي تُغلف الشعب الهوائية (القصبات الهوائية) في الرئتين. عندما تشد هذه العضلات، تضيق المسالك الهوائية. تمنع الممرات الهوائية الضيقة مرور الكثير من الهواء أو الخروج من الرئتين. وهذا يقلل من كمية الأكسجين التي تدخل الدم وكمية ثاني أكسيد الكربون التي تبقى في الدم.
قد يعالج الطبيب التشنج القصبي بالأدوية التي توسع مجرى الهواء وتساعد على التنفس بشكل أسهل، بما في ذلك ما يلي:
- موسعات الشعب الهوائية قصيرة المفعول، يوصي الطبيب بهذه الأدوية للتخفيف السريع من أعراض تشنج قصبي. وتبدأ العمل على توسيع المسالك الهوائية في وقت لا يتجاوز بضع دقائق، ويستمر تأثيرها لمدة تصل إلى أربع ساعات.
- موسعات الشعب الهوائية طويلة المفعول، تؤثر هذه الأدوية على إبقاء الممرات الهوائية مفتوحة لمدة تصل إلى 12 ساعة ولكنها تستغرق مدة أطول لبدء تأثيرها.
- المنشطات المستنشقة، تعمل هذه الأدوية على التخفيف من التورم في الشعب الهوائية. يوصي الطبيب باستخدامها للسيطرة على تشنج قصبي على المدى الطويل. كما أنها تحتاج مدة أطول لبدء تأثيرها من موسعات الشعب الهوائية قصيرة المفعول.
- المنشطات عن طريق الفم أو الوريد، قد يكون المريض بحاجه لها وتكون مطلوبة إذا كان تشنج قصبي شديد.
إذا كان الشخص يعاني من تشنج قصبي ناتج عن ممارسة الرياضة، عليه تناول الدواء قصير المفعول قبل البدء بالتمرين بحوالي 15 دقيقة. قد يحتاج إلى تناول المضادات الحيوية إذا كان لديه عدوى بكتيرية.
الوقاية من تشنج القصبات
فيما يلي بعض الأشياء التي يمكن القيام بها للوقاية من تشنج القصبات:
- قم بالإحماء لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل التمرين، ثم تبرد لمدة 5 إلى 10 دقائق بعد التمرين.
- إذا كنت تعاني من الحساسية، فلا تمارس الرياضة عندما يكون عدد حبوب اللقاح مرتفعاً.
- اشرب الكثير من الماء على مدار اليوم لتخفيف أي مخاط في الصدر.
- ممارسة الرياضة في الداخل في الأيام شديدة البرودة. أو ارتدي وشاحاً على الأنف والفم عند الخروج.
- اذا كنت تدخن، فاطلب من الطبيب النصيحة لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين. ابتعد عن أي شخص يدخن.
- إذا كنت تبلغ من العمر 65 سنة أو أكثر، أو كنت تشكو من مرض رئوي مزمن أو مشكلة في جهاز المناعة، فابقَ على اطلاع دائم على لقاح المكورات الرئوية والأنفلونزا.
متى يجب زيارة الطبيب؟
اتصل بالطبيب إذا كان لديك أعراض تشنج قصبي يحد من النشاطات اليومية أو لا يزول بمرور أيام قليلة. اتصل أيضاً إذا كان لديك الأعراض التالية:
- لديك حمى 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى.
- السعال الكثير من المخاط ذو اللون الداكن.
اذهب إلى غرفة الطوارئ إذا كنت تعاني من هذه الأعراض وتشمل ما يلي:
- ألم في الصدر عند التنفس.
- السعال المخاط الدموي.
- مشكلة في التقاط أنفاسك.
