ماذا يحدث في جسم المرأة اثناء الدورة الشهرية

ماذا يحدث في جسم المرأة اثناء الدورة الشهرية

الدورة الشهرية هي عملية فسيولوجية طبيعية تحدث في جسم المرأة ، وتستغرق عادةً حوالي 28 يومًا ، على الرغم من أنها قد تختلف من شخص لآخر. هذه العملية المعقدة محكومة بتفاعل معقد للهرمونات وتنطوي على عدة مراحل متميزة. دعونا نتعمق في ما يحدث في جسد المرأة أثناء الدورة الشهرية.

المرحلة 1: الحيض

تبدأ الدورة الشهرية ، وتعرف أيضًا باسم الدورة الشهرية. يشير هذا إلى تساقط بطانة الرحم ، والذي يحدث عندما لا يتم زرع بويضة مخصبة في الرحم. عادة ما يستمر نزيف الحيض حوالي 3 إلى 7 أيام.

المرحلة 2: المرحلة الجرابية

خلال المرحلة الجرابية ، تشير الهرمونات إلى المبايض لتحضير البويضة وإطلاقها. تفرز الغدة النخامية الهرمون المنبه للجريب (FSH) ، الذي يحفز نمو البصيلات في المبايض. تحتوي كل جريب على بيضة غير ناضجة. مع نمو الجريبات ، فإنها تنتج هرمون الاستروجين ، الذي يبدأ في زيادة سماكة بطانة الرحم.

المرحلة 3: الإباضة

في منتصف الدورة ، تؤدي زيادة الهرمون اللوتيني (LH) إلى الإباضة. يطلق الجريب المهيمن بويضة ناضجة من المبيض إلى قناة فالوب ، مما يجعلها متاحة للإخصاب. تحدث الإباضة بشكل عام قبل 14 يومًا تقريبًا من بداية الدورة التالية.

المرحلة 4: المرحلة الأصفرية

بعد الإباضة ، يتحول الجريب الممزق إلى الجسم الأصفر ، الذي ينتج البروجسترون. يساعد البروجسترون في الحفاظ على بطانة الرحم ، مما يخلق بيئة مناسبة للحمل المحتمل. إذا لم يتم تخصيب البويضة ، يتحلل الجسم الأصفر ، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الهرمون.

المرحلة 5: الحيض (مرة أخرى)

إذا لم يحدث الإخصاب ، تنخفض مستويات الهرمون ، مما يشير إلى أن الجسم يفرغ بطانة الرحم السميكة مرة أخرى. هذا يكمل الدورة الشهرية ، وتبدأ العملية من جديد مع بداية الدورة التالية.

التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية

إن فهم الدورة الشهرية أمر ضروري لصحة المرأة وتنظيم الأسرة. يمكن أن يوفر أيضًا نظرة ثاقبة للاختلالات الهرمونية المحتملة أو المشكلات الصحية الأساسية. يمكن أن يؤدي تبني هذا الإيقاع الطبيعي إلى تمكين النساء من تولي مسؤولية أجسادهن ورفاههن بشكل عام.