ما هي أعراض الدورة الشهرية غير المنتظمة
تعتبر الدورة الشهرية عملية طبيعية تحدث في معظم النساء في سن الإنجاب. إنه ينطوي على سلسلة من التغييرات الهرمونية التي تهيئ الجسم للحمل المحتمل. عادة ما تستمر الدورة الشهرية المنتظمة ما بين 21 إلى 35 يومًا ، مع استمرار الدورة الشهرية من 2 إلى 7 أيام. ومع ذلك ، قد تواجه بعض النساء مخالفات في دوراتهن الشهرية ، والتي يمكن أن تكون مؤشرا على المشكلات الصحية الأساسية. إن فهم أعراض الدورة الشهرية غير المنتظمة أمر بالغ الأهمية لتحديد المخاوف المحتملة والتماس العناية الطبية المناسبة.
يمكن أن تظهر الدورة الشهرية غير المنتظمة بطرق مختلفة ، وقد تختلف الأعراض من امرأة إلى أخرى. تشمل بعض الأعراض الأكثر شيوعًا ما يلي:
- اختلاف طول الدورة الشهرية: قد يكون للدورات غير المنتظمة فترات غير متسقة بين فترات. قد تكون المدة بين فترتين متتاليتين أقصر أو أطول من المعتاد.
- الفترات الفائتة: قد تعاني النساء اللواتي يعانين من دورات غير منتظمة من غياب الدورة الشهرية ، مما يشير إلى غياب الدورة الشهرية لأكثر من 35 يومًا.
- النزيف الغزير أو الخفيف: يمكن أن تسبب دورات الحيض غير المنتظمة تغيرات في تدفق دم الحيض ، مما يؤدي إلى نزيف غزير أو خفيف بشكل غير عادي أثناء فترات الدورة الشهرية.
- فترات مؤلمة: قد تصبح تقلصات الدورة الشهرية ، المعروفة طبيًا باسم عسر الطمث ، أكثر حدة أو لا يمكن التنبؤ بها عند النساء اللواتي يعانين من دورات غير منتظمة.
- التبقيع: النزيف غير المنتظم أو التبقع بين الفترات هو أيضًا من الأعراض الشائعة. قد يظهر على شكل إفرازات وردية فاتحة أو بنية اللون.
- دورات الحيض التي تستمر لأكثر من 7 أيام: يمكن أن يكون نزيف الحيض المطول لأكثر من سبعة أيام علامة على عدم انتظام الدورة الشهرية.
- الاختلافات في متلازمة ما قبل الحيض (PMS): قد تلاحظ النساء تغيرات في شدة أو نوع أعراض ما قبل الحيض التي يعانين منها.
- تقلبات طول الدورة: قد يختلف طول كل دورة شهرية بشكل كبير من شهر لآخر.
متى يجب طلب المشورة الطبية
قد لا تكون المخالفات العرضية في الدورة الشهرية مدعاة للقلق دائمًا ، حيث يمكن أن تتأثر بعوامل مختلفة مثل الإجهاد أو تغيير نمط الحياة أو التقلبات الهرمونية. ومع ذلك ، في حالة حدوث أي من السيناريوهات التالية ، يُنصح باستشارة أخصائي رعاية صحية:
- الدورات غير المنتظمة باستمرار: إذا استمرت الدورات غير المنتظمة لفترة طويلة أو أصبحت القاعدة.
- ألم شديد: ألم شديد في الحوض أو تقلصات في البطن تتداخل مع الأنشطة اليومية.
- النزيف المفرط: نزيف حاد يتطلب تغييرات متكررة في السدادة القطنية أو الفوط الصحية.
- الفترات الفائتة والحمل: إذا كنت نشيطًا جنسيًا وتعاني من انقطاع الدورة الشهرية ، فإن استبعاد الحمل أمر بالغ الأهمية.
الأسباب المحتملة لدورات الحيض غير المنتظمة
يمكن أن تساهم عدة عوامل في عدم انتظام الدورة الشهرية ، بما في ذلك الاختلالات الهرمونية ، ومتلازمة تكيس المبايض (PCOS) ، واضطرابات الغدة الدرقية ، والتمارين المفرطة ، والتقلبات الشديدة في الوزن ، وبعض الأدوية ، والحالات الطبية الأساسية. يمكن أن يلعب الإجهاد والعوامل العاطفية أيضًا دورًا في تعطيل انتظام دورات الطمث.
يمكن أن تكون الدورة الشهرية غير المنتظمة علامة على مشاكل صحية مختلفة ويجب عدم تجاهلها. في حين أن المخالفات العرضية قد تكون طبيعية ، فإن الأعراض المستمرة أو الشديدة تتطلب التقييم الطبي لتحديد ومعالجة أي أسباب كامنة. يمكن أن يكون تتبع دورات الحيض باستخدام التقويم أو تطبيق الهاتف الذكي مفيدًا في التعرف على الأنماط غير المنتظمة والتماس العناية الطبية في الوقت المناسب إذا لزم الأمر.
