التواء مفصل الرسغ

اقرأ في هذا المقال


يعد التواء مفصل الرسغ من الأمراض الشائعة والمنتشرة والمزعجة، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يؤدي الإجهاد العضلي وزيادة التركيز عليه في حدوث المشكلة، فما هو التواء الرسغ وأعراضه كيف يمكن علاجه؟ سيتم الإجابة عن هذه الأسئلة عزيزي القارئ في المقال.

التواء الرسغ

يعد التواء مفصل الرسغ من الأمراض الشائعة والمنتشرة والمزعجة، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الإجهاد العضلي وزيادة التركيز في حدوث المشكلة، على سبيل المثال، عند الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الأربطة أو ضعف العضلات حول مفصل الرسغ الى التواء حاد في المفصل، في هذه الحالات، يتم تثبيت جهاز دعامي بشكل مناسب لمعصم اليد، مما يجعله أكثر ثباتاً ويخفف الالتواء.

ويعرف أيضاً الالتواء على أنه إصابة في الرباط ناتجة عن استطالة فوق الحد أو إجهاد في أليافها، تذكر أن الرباط هو نسيج ضام يربط بين العظام المختلفة التي تشكل المفصل ويعطيه الاستقرار، اعتمادًا على شدة آلية الإصابة، قد نجد إصابة أكثر أو أقل خطورة، تؤثر الالتواءات الأكثر شيوعًا على مفاصل الكاحل والركبة والكوع والمعصم والإبهام وبنسب متفاوتة.

في أغلب الأحيان يحدث التواء الرسغ بسبب فرط الانثناء المفاجئ أو فرط التمدد، تخفيف صدمة السقوط  يخفف الضربة، في مواجهة الصدمات في هذا المجال، يجب أن نذهب إلى زيارة طبية وتحديداً في حالات الطوارئ المتعلقة بالرضوض، وعلى الرغم من العلاج الصحيح، إلا أن التواء مفصل الرسغ قد يتطلب العلاج التأهيلي بعد المرحلة المتقدمة ولضمان أيضاً انتعاش في حركة المفاصل.

ما الذي يسبب التواء الرسغ

التمدد المفرط للمفصل في معظم الحالات، التواء مفصل الرسغ، وغالباً يكون التواء الرسغ نتيجة السقوط من أعلى، عوامل الخطر لالتواء الرسغ هي حركات غير مألوفة أو مجهدة للغاية في المفصل، وفي بعض الأحيان تكون الحركات الخطأ سبباً رئيسياً في التواء وآلام مفصل الرسغ تحديداً، وممكن أيضاً للعمل اليدوي المتكرر الخفيف مثل النسيج والغزل، أن يسبب التواء مفصل الرسغ وآلامه.

أعراض التواء مفصل الرسغ

تظهر الأعراض التالية عند التواء مفصل الرسغ

  • الألم الشديد فور وقوع الحادث.
  • المنطقة المحيطة بالمفصل تتحول الى اللون الأزرق وهناك كدمة من الأوعية الدموية المصابة.
  • حدوث تورم في منطقة الرسغ و يمكن أن يكون أقوى أو أضعف اعتمادا على درجة الإصابة.

كم من الوقت لعلاج التواء مفصل الرسغ

يعتمد طول الفترة التي تستمر في التواء مفصل الرسغ على عدة عوامل كالتالي:

  • ما هي قوة الصدمة ومدى قربها من مفصل الرسغ المصاب.
  • مدى تأثر الأربطة، مفرطة في التمدد، أو تمزق.
  • استمرارية الحفاظ على المفصل المصاب وتثبيته وكيفية إسعافه.

تركيب مفصل الرسغ

مفصل الرسغ هو أكثر مفصل في الجسم تعقيدًا. نجد صفين من العظام الصغيرة في كل صف منها أربعة عظام مترابطة ببعضها البعض وتتصل بدورها بعظام اليد (المشط) وعظام الساعد (الزند ونصف القطر)، يتكون الصف الأول من عظم الرسغ من العظام: الزورقي، الهلالي، الهرمي والحبيبي، يتكون الصف الثاني من العظام: شبه منحرف حميد، و شبه منحرف كبير.

يرجع موضع عظام الرسغ إلى شكلها التشريحي ودعم الأربطة، يتم وصف الأربطة الخارجية التي تربط عظام الساعد بالرسغ، و الأربطة الجوهرية التي تربط عظام صفين من المعصم لبعضها البعض، من باب المعرفة، فإن الرباط الأكثر إصابة في الرسغ هو الرباط الذي يربط الزورق بالجزء الهلالي، والذي يُسمى الرباط الزورقي.

كيف يحدث التواء الرسغ

الإصابات الأكثر شيوعًا في مفصل الرسغ هي فرط الثني وفرط التمدد في المفصل، سيكون هذا مثالًا نموذجيًا للسقوط العرضي الذي نمد فيه أيدينا لتخفيف الضربة والكدمات المباشرة على راحة اليد مما ينتج عنه تمدد مفرط في المعصم، سوف يسبب على الفور ألمًا ميكانيكيًا، والذي يزداد سوءًا مع الحركة، وعلى الأرجح التهاب الأنسجة الرخوة والألم العام، والعظم الزورقي الرسغي هو الأكثر إصابة غالب الأحيان في عظام الرسغ وقد تتطلب العلاج الجراحي في بعض الحالات.

درجات التواء مفصل الرسغ

يوجد ثلاث درجات من الالتواء حسب سلامة الرباط كالتالي:

  • التواء من الدرجة الأولى: يكون خفيف بسبب إجهاد الأربطة ولكن ليس التمزق.
  • التواء من الدرجة الثانية: يكون معتدل مع وجود إصابة جزئية في الرباط.
  • التواء من الدرجة الثالثة: يكون خطير وذلك لوجود تمزق في الرباط.

كيفية التصرف في حال حدوث التواء في مفصل الرسغ

إذا أصيب المعصم أو تعرضت لإصابة ويُشتبه في إمكانية أن يكون هناك التواء في الرسغ، فإن أول شيء يجب فعله هو الذهاب إلى الطبيب، وتحديداً غرفة الطوارئ الخاصة بطب الرضوض، أثناء الفحص نلاحظ علامات الالتهاب الخارجية ونلمس النتوءات العظمية، التحقق من استقرار المفصل ويجري له أشعة سينية تستبعد إصابة العظام، يجب أن يدرك أن إصابة الرباط يجب أن يتم الاشتباه بها سريريًا ولكن لا يمكن التحقق من ذلك على الصورة الشعاعية لأن الرباط عبارة عن هيكل غير مرئي في هذا الاختبار التكميلي.

علاج التواء مفصل الرسغ

يمكن أن تتبع الخطوات التالية التي تتلخص بالكلمة الإنجليزية التالية RICE:

  • R تعني الراحة: وهي إيقاف النشاط الرياضي، مزيد من التعرض للحركة يجعل الالتواء أسوأ.
  • I تعني الجليد: التبريد يقلل من الكدمات والتورم الناجم عن التواء المفصل، يمكن استخدام كمادات الثلج أو الكمادات الباردة للتبريد، لكن كن حذرًا ألا يلامس الجليد مباشرة للجسم، فقد يتسبب في حرق الجلد، على سبيل المثال، قم بلف مكعبات الثلج بقطعة من القماش.
  • C تعني الضغط: وهو لف ضمادة ليست ضيقة جداً، تضمن أن النزيف لم ينتشر في الأنسجة، ويوفر استقرار للمفصل، بالإضافة إلى ذلك، وضع مرهم مسكن على المفصل تحت الضمادة في حالة الالتواء.
  • E  تعني الرفع: وهنا يتم رفع مفصل الرسغ لأعلى من مستوى القلب، بواسطة حمالة خاصة، على سبيل المثال مثل رفع القدم في حالة حدوث التواء في الكاحل، وذلك للحد من الآثار المترتبة على الإصابة، حيث يخف تدفق الدم إلى المفصل المصاب ويقل النزيف.

في حالة الاشتباه في حدوث إصابة خطيرة في رباط مفصل الرسغ، سيتم تثبيت المفصل وسيتم طلب اختبارات تكميلية أخرى، مثل الرنين المغناطيسي النووي أو الموجات فوق الصوتية لدراسة مسارات الرباط، تتم هذه الاختبارات على أساس مجدول، وليس في غرفة الطوارئ، في حالة التواء الرسغ من الدرجة الأولى، فإننا ننصح بالراحة واستخدام الثلج المحلي وربط المعصم أو وضع ضمادة مرنة بسيطة على المفصل جنبًا إلى جنب مع علاج مضاد للالتهابات عند الطلب.

إذا كان الالتواء من الدرجة الثانية، فقد تكون هناك حاجة إلى ضمادة صلبة من نوع البلاستيكي المقوى غير المرن تشبه جبيرة الساعد أو جبيرة الساعد الظهرية، إذا كان  الالتواء من الدرجة الثالثة، يجب أن يتم تقييم ما إذا كان المصاب يتطلب عملية جراحية والتي في بعض الأحيان يمكن أن تكون بالمنظار فقط، دون الحاجة إلى إجراء شق جراحي في الجلد، وبطبيعة الحال فإنه يتوقف الأمر حتى يتم الحصول على التشخيص النهائي .


شارك المقالة: