6 أدوات يمكن استخدامها لتخفيف آلام الأسنان في المنزل
يمكن أن يكون ألم الأسنان غير مريح بشكل لا يصدق ويعطل الحياة اليومية. في حين أنه من المهم رؤية طبيب أسنان للتشخيص والعلاج المناسبين، إلا أن هناك العديد من الأدوات والعلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام الأسنان في هذه الأثناء. فيما يلي ستة أدوات يمكنك استخدامها في المنزل لتخفيف آلام الأسنان:
1. شطف المياه المالحة
أحد أبسط العلاجات المنزلية وأكثرها فعالية لآلام الأسنان هو شطفها بالمياه المالحة. تساعد المياه المالحة على تقليل الالتهاب وقتل البكتيريا في الفم، مما قد يخفف الألم ويعزز الشفاء. لعمل غسول بالمياه المالحة، قم بإذابة ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ وتمضمض بها في فمك لمدة 30 ثانية قبل بصقها. كرر هذا عدة مرات في اليوم للراحة.
2. القرنفل أو زيت القرنفل
يتمتع القرنفل بخصائص مسكنة طبيعية ومضادة للبكتيريا، مما يجعله علاجًا شائعًا لآلام الأسنان. يمكنك وضع فص كامل أو بضع قطرات من زيت القرنفل مباشرة على السن المصاب لتخدير المنطقة وتقليل الالتهاب. يجب الحرص على عدم وضع كمية كبيرة من زيت القرنفل، لأن زيت القرنفل يمكن أن يسبب تهيجًا للثة.
3. علبة الثلج
يمكن أن يساعد وضع كيس من الثلج على الجزء الخارجي من خدك على تخدير المنطقة وتقليل التورم، مما قد يخفف من آلام الأسنان. ما عليك سوى لف بعض مكعبات الثلج بقطعة قماش رقيقة ووضعها على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة في كل مرة. تأكد من أخذ فترات راحة لتجنب إتلاف الجلد.
4. أكياس الشاي
يمكن أن تساعد أكياس الشاي الدافئة والرطبة أيضًا في تخفيف آلام الأسنان. يحتوي الشاي على العفص، الذي له خصائص قابضة طبيعية يمكن أن تقلل التورم والألم. ما عليك سوى نقع كيس شاي في الماء الساخن، وتركه ليبرد قليلاً، ثم وضعه على السن المصابة لمدة 15-20 دقيقة.
5. شطف بيروكسيد الهيدروجين
يحتوي بيروكسيد الهيدروجين على خصائص مضادة للجراثيم يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب وقتل البكتيريا في الفم. لعمل غسول بيروكسيد الهيدروجين، قم بخلط أجزاء متساوية من بيروكسيد الهيدروجين 3% والماء، ثم تمضمض به في فمك لمدة 30 ثانية قبل بصقه. تأكد من عدم ابتلاع أي من الخليط.
6. مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية
يمكن أن تساعد مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين أيضًا في تخفيف آلام الأسنان. تأكد من اتباع التعليمات الموجودة على الملصق ولا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
في حين أن هذه الأدوات يمكن أن توفر راحة مؤقتة من آلام الأسنان، فمن المهم رؤية طبيب الأسنان للتشخيص والعلاج المناسبين. تجاهل ألم الأسنان يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة في المستقبل، لذلك لا تتردد في طلب المساعدة المهنية.
