يمكن تقسيم فترة الحمل إلى ثلاثِ مراحل، وتتكوَّن كلُّ مرحلةٍ من ثلاثةِ شهورٍ، حيث يكونُ الحملُ في الشَّهر السَّادس ضمن الثُّلث الثَّاني. ويمتدُّ من الأسبوع 23 وحتى الأسبوع27 من الحمل إذ تقلُّ احتمالية خسارة إجهاض الجنين في هذا الشهر، فيما يلي نتعرَّف على كلِّ ما يخصُّ الحمل في الشهر السّادس، والتّغييُّرات التي تحدث لكِ ولجنينكِ حتى تكوني على استعدادٍ كامل للتَّعامل معها.
أعراض الحمل في الشهر السادس
تشعرُ معظمُ النّساء الحوامل في هذهِ الفترةِ بالتَّحسُّن والحيويّة، حيث تتلاشى بعض أعراض الحمل كالغثيان والتَّعب.
وبالرغم من التَّغييرات التي تحدث على الأم و الجنين إلّا أنّها تشعرُ بالحيوية والنّشاط وعدم القلق.
وفيما يلي بعض الأعراض التي تظهر خلال الشهر السَّادس والثّلث الثاني من الحمل بشكل عام:
- زيادة الوزن: يزداد وزن الحامل تدريجيّاً وتبدأ صحّتها بالتَّحسُّن تدريجيّاً، إذ تتلاشى حالات الغثيان. وتزداد الشهية للطعام كما يستوجب على الحامل زيادة السُّعرات الحرارية من 300-500 سعرة حرارية، واكتساب ما يعادل نصف كيلوغرام من الوزنِ تقريباً كلّ أسبوع من هذا الشهر.
- توسُّع الأوردة: تظهر عروق حمراء على الجلد تُسمَّى العروق العنكبوتية،
حيث تتوسَّع هذه الأوردة بهدف توصيل كمّيَّات مُناسبة من الدم للطفل النَّامي،
و تكون باللَّون الأرجواني أو الأزرق في القدمين بسبب ازدياد الحمل
والضغط على السَّاقين كما أنَّها تتجمَّع حول فتحة الشرج مُسبِّبة البواسير.
- تورُّم القدمين: هو زيادة في حجم القدمين واليدين، والمعروف بتورُّم القدمين في الحمل، ويحدث ذلك بسبب تجمُّع السوائل حول الأنسجة بشكل زائد.
لا داعي للقلق، فهذا التورُّم عارضٌ طبيعيٌّ، وفي بعض الحالات يتولَّد هذا التَّورُّم في الوجه وحول العينين، ويمكنكِ خفض نسبة التَّورُّم عن طريق تجنُّب الوقوف لمدَّة طويلة والتمدُّد مع وضع وسادة تحت قدميكِ، بالإضافة إلى تجنُّب إرتداء الجوارب والأحذية الضيقة.
- آلام الظهر: تظهر أحياناً بعض الآلام في الظهر بسبب الوزن الزائد، ويمكن التَّخفيف من هذه الآلام عن طريق وضعية الوقوف والجلوس السَّليمة.
- نزف اللِّثة: تتعرَّض معظمُ النِّساء أثناء الحمل في هذا الشهر إلى بعض التغييرات الهرمونية التي قد تؤدي إلى تورُّم اللِّثة وزيادة حساسيتها ونزيفها أحياناً.
- عسر الهضم: تعاني بعض النساء من عسر في الهضم بسبب التَّغييرات الهرمونية التي تتسبَّب في استرخاء الأمعاء، حيث يزداد مع الشهور الأخيرة بسبب زيادة حجم الرحم، وبالتالي يزداد الضغط على الأمعاء ممّا يُسبِّب عسر في الهضم؛ لتجنُّب عسر الهضم تناولي الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الألياف مع وجبات الطعام، والالتزام بشرب الماء الدافىء، بالإضافة إلى شرب السوائل بشكل عام، وتناول اللّبن الذي يساعد في عملية الهضم؛ لاحتوائه على بكتيريا ” probiotics”، ومُمارسة الرياضة المُخصّصة؛ يُفضّل استشارة الطبيب.
- حرقة المعدة والإمساك: تعمل الهرمونات خلال فترة الحمل على ارتخاء بعض العضلات وأهمها؛ عضلات المريء السفلية التي تمنع عودة الطعام والأحماض إلى المريء كما ترتخي عضلات الأمعاء التي تمنع ذهاب الطعام إلى الأمعاء قبل هضمه ولذلك يتكوّن الإمساك.
- كبر حجم الثدي: يستمرُّ نموُّ وازدياد حجم الثدي استعداداً لإرضاع الطفل وتغذيتهِ بعد الولادة كما تقلُّ الآلام التي كانت في الثدي مع بداية الحمل.
- احتقان و نزيف الأنف: يحدث في بعض الأحيان انسداد ونزيف بالأنف بسبب
التغييرات الهرمونية التي تعمل على تورُّم الأغشية المُخاطية.
- زيادة نمو الشعر: تعمل التغييرات الهرمونية عند الحامل على نموِّ الشعر
في مناطق مرغوب بها كشعر الرأس، ومناطق غير مرغوب بها كالظهر
والذّراعين والوجه.
- حركة الجنين: يبدأ الجنين بالحركة مع بداية الأسبوع العشرين مع احتمال عدم الشعور بها حتى بداية الشهر السادس، إذ ننصح الحامل أن تقوم بعَدِّ (إحصاء) هذه الحركات؛ حيث تدلُّ كلُّ عشر حركاتٍ خلالَ ساعتين متتاليتين على صحّة الجنين، ومع نهاية الشهر السّادس تُلاحظ الأمُّ حركة الجنين على سطح جدار البطن.
- تغيُّرات جلدية: تتورَّد بشرة الوجه أحياناً بسبب هرمون الحمل، وتظهر بعض التَّصبُّغات على شكل بقع بنيّة على الوجه بسبب صبغة الميلانين، وكما تظهر بعض الخطوط الحمراء الرفيعة على البطن والثديين تُعرف بخطوط التمدُّد.
تطور الجنين في الشهر السادس
- يبدأ الطفل في هذه المرحلة باستبدال مظهرهِ النحيف والطويل بمظهرٍ أكثرَ امتلاء؛ بسبب ترسُّب الدُّهون ونموِّ العضلات تحت الجلد.
- ويستمرُّ الشعر بالنموِّ وتصبح حواسّهُ أكثر تعقيداً؛ حيث أنّهُ يستجيب للأصوات وحركة والدته وعندما تبدأ الصبغة بالتَّراكم تقلُّ شفافية جلدهِ تدريجيّاً،
- و في الأُسبوع 25 يبدأ الجنين بتمييز الأصوات المختلفة؛ كما يتم تطوُّر نظام النَّوم في هذا الأُسبوع أيضاً
- في الأسبوع 26 يقوم الجنين باستنشاق وزفير كمّيّات بسيطة من السائل الأمينوسي المحيط به.
- في الأسبوع 27 يمكن للجنين فتح وإغماض عينيهِ ومصّ أصابعهِ.
- في الأسبوع 28 يتكوّن للطفل رموش رقيقة، ويمكن أن تُنتج عيناهُ الدُّموع ويمكنهُ فتح جفونهِ بشكل جزئيٍّ.
- في الأسبوع 29 يزن الطفل أكثر من واحد كيلوغرام، ويترسّب في هيكله العظمي 200 ملغرام من الكالسيوم يومياً، وتستمرُّ عظامه في التّصلّب كما يستطيع الطفل التمدّد والرّكّل.
