يعد استخدام السنفرة جزءًا أساسيًا من العناية بالبشرة ولحسن الحظ، هناك طرق لسنفرة البشرة بشكل طبيعي، بما في ذلك صنعها طبيعيًا للوجه في المنزل، ومن المهم إزالة خلايا الجلد الميتة من خلال السنفرة للحفاظ على نضارة البشرة وإشراقها، وكذلك مساعدتها على أن تبدو أصغر سناً.
أفضل سنفرة طبيعية للجسم والوجه في المنزل
1. زيت فيتامين هـ والسكر
- يتم أخذ ملعقة كبيرة من السكر وخلطها مع الكمية المطلوبة من “زيت فيتامين هـ” للحصول على عجينة.
- يوضع مقشر البشرة الطبيعي هذا على الوجه والرقبة ثم يُدلك بحركات دائرية لطيفة.
- يُغسل بالماء العذب.
- يمكن تكرار استخدام السنفرة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
2. السكر وجل الصبار
- يتم خلط السكر وجل الصبار بنسبة (2: 1) ومن ثم يوضع المزيج الناتج على الوجه والرقبة ثم يُدلك بلطف بحركات دائرية لتقشير البشرة.
- يُغسل بالماء النظيف ويمكن تكرار تطبيق مقشر البشرة الطبيعي مرتين في الأسبوع.
3. عصير الطماطم والسكر
- يتم بشر حبة طماطم ثم استخراج العصير من الطماطم المبشورة وإضافة (2) ملعقة كبيرة سكر إلى ذلك وخلط المكونات برفق.
- يوضع المزيج على الوجه والرقبة ثم يُدلك لمدة من (3-4) دقائق للتقشير.
- يُغسل بالماء البارد ويُطبق مرتين في الأسبوع.
4. السكر والعسل
- في وعاء، يوضع ملعقة كبيرة من العسل والسكر وتُمزج معًا لتحضير مقشر طبيعي محلي الصنع.
- يوضع على الوجه والرقبة ويُدلك بلطف بأطراف الأصابع.
- يُترك على الجلد لمدة (5) دقائق أخرى.
- أخيرًا يغسل بالماء العذب ويمكن تكرار استخدامه مرتين في الأسبوع.
5. السكر وزيت الزيتون
- يتم أخذ ملعقة كبيرة من السكر وإضافة إليها الكمية المطلوبة من زيت الزيتون ومن ثم تُمزج المكونات معًا.
- يُستخدم هذا المزيج لتقشير الوجه والرقبة.
- يُغسل بالماء العذب ويمكن تكرار استخدامه مرة واحدة كل (2-3) أيام.
6. ملح البحر
- ملح البحر هو عنصر خشن آخر يمكن استخدامه في عدد من أجهزة تنقية الجسم العضوية وما عليك سوى خلط نصف كوب من ملح البحر المطحون مع نصف كوب من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا، ويمكنك بعد ذلك إضافة ثلاث قطرات من زيت عطري مثل اللافندر أو زيت الورد أو البابونج أو زيت إبرة الراعي.
- يمكن وضع هذا المقشر في الحمام أو الدش وغسله، مع تذكر استخدام غسول الجسم بعد ذلك لحبس الرطوبة في الداخل.
السنفرة مهمة للحصول على بشرة صحية وشابة لأن الجسم ينتج دائمًا خلايا جلد جديدة وعادةً ما تتقشر خلايا الجلد القديمة على مدار بضعة أيام أو أسبوع، وفي بعض الأحيان، على الرغم من ذلك، يتم ترك كمية صغيرة من الخلايا التي يمكن أن تسد المسام النظيفة وتجعل البشرة تبدو باهتة مما هي عليه في الواقع.
