عصير البطاطا لصحة فروة الرأس والشعر
من أهم فوائد عصير البطاطا للشعر هو قدرته الفعالة على تنظيف فروة الرأس، يمكن استخدام عصير البطاطا للشعر الرمادي أو الشيب، ويساعد في تحقيق لمعان للشعر وحيوية مميزة، يمكن استخراج الكثير من العلاجات المنزلية التي يتم تصنيعها من عصير البطاطس وقشر البطاطا، يمكن أن يساعد على إزالة قشرة الرأس والتخلص منها وذلك كون البطاطا حمضية، كما يمكن أن يكون عصير البطاطا مفيد لصحة فروة الرأس كونها البيئة الأساسية لنمو شعر صحي.
أهم وصفات عصير البطاطا وقشر البطاطا للشعر
1- وصفة العسل وعصير البطاطا
حيث يعتبر قناع البطاطا العلاج الأفضل للشعر الجاف والمتقصف، يعمل كل من العسل والبيض كبلسم فعال وممتاز وترطيب فروة الرأس ويعمل على تعزيز نمو الشعر بشكل صحي، لتحقيق ذلك يتم تحضير حبة بطاطا متوسطة، صفار بيضة واحدة وملعقة واحدة من العسل، حيث يتم خلط حبة البطاطا متوسطة الحجم وعصرها، ثم يتم إضافة صفار بيضة وملعقة العسل وخلطهم بشكل جيد، بعدها يتم وضع الخليط على فروة الرأس وخصلات الشعر وتركه لمدة من(40 -45) دقيقة، ثم يتم غسل الشعر بشامبو خفيف، يمكن تكرار العملية بشكل أسبوعي للحصول على النتائج المطلوبة.
2- وصفة عصير البصل وعصير البطاطا
حيث يعمل عصير البطاطا وعصير البصل كمطهر للشعر وفروة الرأس، ويعمل على تنظيفها من البكتيريا والفطريات التي تُسبب الالتهابات والقشرة، ويساعد العصير على تعزيز نمو الشعر، لتحقيق ذلك يتم تحضير حبة بطاطا واحدة متوسطة الحجم وبصلة واحدة متوسطة الحجم، وفي الخلاط يتم خلط حبة البطاطا وعصرها، ثم خلط البصل وتصفية عصيره، وخلط العصيرين مع بعضهم، ثم تطبيق المزيج على فروة الرأس وتدليكه بشكل لطيف لمدة من(10- 15) دقيقة، وتركه على فروة الرأس لمدة نصف ساعة، ثم غسل الشعر بالماء البارد وشامبو خفيف، يمكن تكرار العملية مرة واحدة على الأقل في الشهر.
3- وصفة الصبار وقشر البطاطا
حيث يمكن أن يكون استخدام قشر البطاطا مفيد وفعال، تعمل كل من البطاطا والصبار على ترطيب الشعر، مما يجعله ناعم ولامع، يحتوي الصبار على خصائص مضادة للميكروبات والتي تعمل على تحسين صحة فروة الرأس، يمكن تحقيق ذلك من خلال تحضير قشور من البطاطا وملعقة كبيرة من جل الصبار، حيث يتم أخذ قشور صغيرة من البطاطا متوسطة الحجم ومزجها بملعقة كبيرة من جل الصبار، بعدها يتم وضع الخليط على الشعر وفروة الرأس وتركه لمدة (40-45) دقيقة، يتم غسل الشعر بماء فاتر وشامبو خفيف، يمكن تكرار العملية بشكل أسبوعي للحصول على النتائج المطلوبة.
4- وصفة الزبادي وعصير البطاطا
حيث يساعد مزيج البطاطا والزبادي على تنظيف الشعر من الزيت الزائد، ويمكن للزبادي أن يُنظف الشعر من الشوائب ويُرطب فروة الرأس، يمكن تحقيق ذلك عن طريق تحضير حبة من البطاطا متوسطة الحجم وملعقة كبيرة من الزبادي، وفي وعاء يتم برش حبة البطاطا متوسطة الحجم وعصرها، ثم يتم إضافة ملعقة كبيرة من الزبادي للعصير وخلطهم بشكل جيد، ثم يتم وضع المزيج على شعر مبلل، وتغطية كل الشعر بشكل صحيح وتركه لمدة ساعة على الأقل، بعدها يتم غسل الشعر بشامبو خفيف وتكرار العملية بشكل أسبوعي للحصول على النتائج المطلوبة.
5- وصفة عصير الليمون وعصير البطاطا
حيث يعمل كل من عصير الليمون وعصير البطاط على نمو الشعر بشكل سريع وصحي، مما يُعزز نسيج الشعر، كما يساعد المكونين على تغطية الشعر الرمادي بشكل طبيعي، مما يمنحه لمعان وحيوية مميزة، يمكن تحقيق ذلك عنن طريق تحضير حبة واحدة من البطاطا متوسطة الحجم وعصير ليمونة واحدة، وفي وعاء يتم عصر حبة البطاطا إما عن طريق خلطها في الخلاط أو بشرها، ثم يتم إضافته إلى عصير الليمون الطازج وخلطه بشكل صحيح، بعدها يتم وضع المزيج على فروة الرأس والشعر، ثم تركه من ساعة إلى ساعتين، يتم غسل الشعر بماء فاتر وشامبو خفيف، يمكن تكرار العملية بشكل أسبوعي للحصول على النتائج المطلوبة.
6- وصفة زيت جوز الهند وعصير البطاطا
تساعد الأحماض الدهنية والفيتامينات الموجودة في زيت جوز الهند على تغذية فروة الرأس والجذور، وبالتالي تعزيز نمو الشعر بشكل صحي، والحفاظ على الرطوبة في الشعر، يمكن تحقيق ذلك عن طريق تحضير نصف كوب من عصير البطاطا وملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند، حيث يتم خلط عصير البطاطا وزيت جوز الهند، وتطبيق المزيج على فروة الرأس وتدليكها برفق، يمكن وضع المزيج على خصلات الشعر وتغطية الجذور والأطراف، يمكن تركه لمدة 30 دقيقة وغسل الشعر بشامبو خفيف، يمكن تطبيق المزيج مرتين في الأسبوع.
