الأفوكادو للشعر
من أهم مزايا الأفوكادو أنه يعتبر مرطب ومغذي قوي للغاية، نظراً لاحتوائه على كمية مهمة من الزيوت الطبيعية والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة والأحماض الدهنية الأحادية (الدهون الجيدة)، في حين أن هذه الزيوت تعتبر فعالة لجميع أنواع الشعر وبشكل خاص للشعر الجاف والتالف، كما يتميز كونه غني بالفيتامينات التي يمكن أن تغذي فروة الرأس وتساعد تحسين صحة الشعر وحيويته، إضافة إلى احتواءه على البيوتين والذي يساعد على نمو الشعر وتحسين كثافته.
أهم وصفات الأفوكادو للشعر الجاف
1- وصفة الأفوكادو وزيت جوز الهند
لتحضير هذه الوصفة يتم تحضير حبة واحدة من الأفوكادو، (2-3 ) ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، ستعمل هذه الوصفة بدورها على الحصول على شعر مرطب، حيوي ولامع، حيث يتم استخدام شوكة لهرس حبة أفوكادو كاملة في وعاء، ثم يتم وضع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند وخلطهما معًا، ما يُميز زيت جوز الهند أنه يتم امتصاصه بسهولة في الشعر، ويساعد على حماية خصلات الشعر من التلف الخارجي والظروف المحيطة، كما يمكن إضافة المزيد من زيت جوز الهند في حال الرغبة في الحصول على خليط أكثر سيولة، بعدها يتم وضعه بدءًا من أطراف الشعر حتى فروة الرأس.
2- وصفة الأفوكادو وزيت زيتون
لتحضير هذه الوصفة يتم تحضير حبة واحدة من الأفوكادو، مع ربع كوب من زيت الزيتون، ملعقة كبيرة من عصير الليمون، حيث يتم هرس الأفوكادو ومزجه مع زيت الزيتون وعصير الليمون، بعدها يتم وضع هذا المزيج على الشعر سواء كان رطب أو الجاف ابتداء من الجذور إلى الأطراف، ما يُميز الليمون أنه مضاد للفطريات وقد يساعد على الحد من ظهور الزيت وقشرة الرأس، كما يجب أن يتم شطفه بشكل صحيح، أما عن دور زيت الزيتون فهو يمتلك خصائص مطرية تساعد على تنعيم النفشة في الشعر.
3- وصفة الأفوكادو والبيض
لتحضير هذه الوصفة يتم تحضير نصف حبة من الأفوكادو مع بيضة وملعقة صغيرة من زيت الزيتون، حيث يتم مزج المكونات مع بعضهم البعض باستخدام شوكة، كما يمكن تعديل نسب تلك الوصفة حسب طول وسماكة الشعر، إضافة إلى الفوائد المرطبة للأفوكادو وزيت الزيتون فإن البيض غني بالبروتين، وبالتالي يساعد على تقوية الشعر وحمايته من تقصف الأطراف وأضرار الحرارة.
