الباديكير المنزلي بالخطوات:
العناية بالقدمين من أساسيات الحفاظ على جمالهن، وقد تتجاهل العديد من السيدات العناية بها، كما أن السيدات لا تجد الكثير من الوقت للذهاب لمراكز التجميل للعناية بالقدمين بسبب حدوث تشققات في الكعبين وأيضاً ظهور الزوائد الجلدية حول الأظافر الأمر الذي يظهرها بشكل غير جذاب. إليكِ طريقة عمل الباديكير في المنزل بدلاً من الذهاب إلى صالون التجميل والحصول على نتائج رائعة.
1-إزالة طلاء الأظافر القديم:
في البداية يجب أن تزيلي بقايا طلاء الأظافر القديم حتى تستطيعين تنظيف الأظافر وتقليمها جيداً، باستخدام مزيل الطلاء والقطن لضمان التخلّص من آثار المناكير سواء كان من النوع التقليدي أو الجل الذي يمكن من الصعب التخلّص منه.
2-التخلص من اصفرار الأظافر:
إذا كنتِ تعانين من اصفرار لون الأظافر يمكنكِ التخلّص من هذه المشكلة والتمتع بأظافر جذابة بيضاء اللون. كما يمكن تبييض لون الأظافر عبر وضع مقدار من معجون الأسنان على فرشاة أسنان قديمة ثم يتم غسل الأظافر بها جيداً ثم تشطف بالماء الفاتر.
3- النقع في الماء الدافئ:
يملأ إناء عميق بالماء الدافئ ويضاف إليه 3 ملاعق من اللبن البودرة و 5 قطرات من الزيت العطري وتنقع القدمين من الخطوات الهامة للحصول على قدم رطبة وناعمة وصحية، فيعمل على جعل الجلد الميت لينًا وطريًا وبالتالي يسهل تقشيره وإزالته.
4- تقشير القدمين:
باستخدام فرشاة القدمين قومي بتدليك القدمين في جميع الاتجاهات لمدة ثلاث دقائق لإزالة الجلد الميت ولتنعيم الجلد قومي بتقشير القدم وإزالة طبقة الجلد الميت، وإذا كان هناك بقع أو ما شابه، يمكن إزالتها باستخدام الحجر الخاص لتقشير القدمين. ثم اغسلي القدم مرة أخرى بالماء الفاتر، وأهتمي بتجفيفها جيدًا لضمان الحفاظ على نظافة القدم وعدم تقشير الجلد بطريقة مبالغة.
5- قص الأظافر وإزالة الجلد الزائد:
تقص الأظافر بأداة القص الخاصة الأظافر وذلك وفقاً للطول المرغوب ويفضل أن يكون القص بشكل مستقيم. لتطرية الجلد المحيط بالأظافر استخدمي قليل من زيت جوز الهند، يتم برد الأظافر جيداً لتنعيم حافتها وللحفاظِ عليها يراعى استخدام مبرد خشبي وليس معدنيًا. تزال الزوائد الجلدية الصلبة والتي توجد إلى جانب الأظافر وذلك باستخدام القصافة.
6- ترطيب القدمين:
تُرطب القدمان والكاحلان وعضلات الساق مدّة عشر دقائق وذلك عن طريق الاستمرار بالغسيل وتدليكها بالزيوت والكريمات المرطبة الخاصة بذلك لتليين البشرة، وعند الإنتهاء من ذلك يتم وضع طبقة من طلاء الأظافر. ضعي طلاء الأظافر باللون المفضل إليكِ مع وضع قطع صغيرة من القطن بين الأصابع لحماية الجلد من طلاء الأظافر ويمكن وضع طبقة من الفازلين حول الأظافر قبل طلائها لحماية الجلد.
