البطاطا هي أفضل غذاء مريح لمعظمنا فهي غنية بالفيتامينات C و B1 و B3 و B6 والمعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور، إلى جانب مضادات الأكسدة الغذائية وبالتالي، فليس من المستغرب أن تكون البطاطا مفيدة للغاية لصحتك لكن هل تعلم أنه يمكن أن يساعدك أيضًا في الحفاظ على بشرة صافية ومتوهجة عند استخدامه موضعيًا أي أنه هنالك فوائد للبطاطا على الوجه لبشرتك.
خلطات طبيعية من البطاطا للبشرة
أن كل هذه الفوائد تجعل البطاطا مكونًا ضروريًا في نظام جمالك وهي أنها:
- تساعدك على التخلص من البقع والعلامات والعيوب التي قد تفسد جمالك.
- تقلل من الالتهابات التي تسببها الكدمات والطفح الجلدي والتقرحات.
- تساعد في تقليل انتفاخ العينين.
- تؤخر ظهور علامات الشيخوخة.
- تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي بشرتك من الأضرار البيئية الناجمة عن التلوث والتعرض لأشعة الشمس.
وصفة البطاطا مع العسل لتبييض البشرة
سوف تحتاج
- 3 ملاعق كبيرة من عصير البطاطا
- 2 ملاعق كبيرة من العسل.
- وقت التحضير 5 دقائق ومدة العلاج من 10-15 دقيقة.
طريقة تحضير الخلطة
- في البداية قومي بخلط عصير البطاطا مع العسل، وامزجيها جيدًا وضعيها على وجهك ورقبتك.
- يمكنك وضع القناع لمدة لا تقل عن 10 إلى 15 دقيقة (حتى يجف) ثم اغسليه.
- يمكنك أن تكرر وضع الخلطة على بشرتك يوميا ليتم الحصول على نتائج مذهلة إذ يقوم العسل في ترطيب البشرة وأن تبدو ناعمة ونضرة كما أن البطاطا حمض تحتوي على عوامل طبيعية تساهم في تفتيح البشرة وجعلها متوهجة.
ماسك الوجه من البطاطا والليمون للحصول على بشرة متوهجة
سوف تحتاج
2 ملاعق صغيرة من عصير البطاطا.
2 ملاعق صغيرة من عصير الليمون.
ملعقة صغيرة عسل (اختياري).
وقت التحضير
يحتوي كل من الليمون والبطاطا على خصائص قابضة تساعد على إزالة مادة الزهم الزائدة وهي دهنية وفتح المسام المسدودة وتوحيد لون البشرة، وأما بالنسبة للعسل فهو يحافظ على رطوبة بشرتك، تحتاج هذه الوصفة من 2-5 دقائق لتحضيرها ومدة العلاج 15 دقيقة فقط يجب عليك عمل التالي:
- اخلطي عصائر البطاطا مع الليمون ويتم اضافة العسل الى الخليط ويجب أن يخلط جيداً.
- ضعيه على وجهك ورقبتك.
- يتم وضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ وقومي بتنشيفه جيداً ويمكنك أن تقومي بتكرارها يومياً للحصول على نتيجة أفضل.
