فوائد تقليم الأظافر:
تتكوّن الأظافر من الكيراتين، وهو البروتين نفسه الذي يتكون من الشعر، كما أن الظفر الخارجي يحمي الأجزاء الداخلية له، عادةً يمتلك الشخص السليم أظافر ناعمة، ولها ألوان متناسقة، ويدل تغير لون الأظافر على مجموعة من الأمراض الداخلية التي يُمكن أن يُعاني منها الشخص، حيث يتغير لون الأظافر إلى الأبيض، أو الأزرق، أو يُصبح خشنًا، كل لون من هذه الألوان يدل على أن الاظافرمصابة بأمراض معينة مثلًا.
اللون الشاحب يدل على فقر الدم، أو مشاكل في القلب، سوء تغذية، مشاكل في الكبد، أما اللون الأصفر فقد يكون سببه فطريات، السكري، مشاكل في الغدة الدرقية وغيرها، ومن المُهم جدًا الاعتناء بالأظافر، وتقليمها بشكلٍ مستمر.
فوائد تقليم الأظافر إنَّ فوائد تقليم الأظافر عديدة، ومن أهمها الحفاظ على نظافة وصحة الظفر، وحماية الجسم من دخول البكتيريا والأوساخ العالقة بالأظافر، وحفظه من الكثير من الأمراض التي قد تُصيبه نتيجة لعدم النظافة كالفطريات.
كيفية تقليم الأظافر:
1- يجعلك تعملين براحة ومن أهم فوائد تقليم الأظافر للإنسان يستطيع القيام بأعماله وأنشطته اليومية براحة وسلامة، فلا يشعر بالخوف من الخدش أثناء النوم بسبب أظافر القدمين أو اليدين، أو الشعور بعدم الراحة خلال المشي مثلًا.
2- أن ترك الأظافر إلى فترة طولية دون قص يؤدي إلى نمو الأظافر بشكل منحني داخل الجلد، مما ينتج عنه كمية كبيرة من الألم.
3- بالإضافة أنه قد يُؤدي إلى التهاب أصبع القدم أيضًا.
4- تقليم الأظافر يجعلها صحية وجميلة.
5- تحمي الاظافر من الإصابة بالالتهابات والأمراض المختلفة، إذ أن الإصابة بهذه الأمراض ينتج عنه كمية كبيرة من الألم، ومن الأمور التي تدل على صحة وسلامة هذه الأظافر مثلًا، تغيّر في شكل الظفر، أو في لونه، وإصابة الأظفر بنزيف في أحيان كثيرة، وقد يُصبح الأظفر رقيقًا أو سميكًا، وقد ينفصل الأظفر عن مكانه، أو يحدث تورّم حول منطقة الأظفر المصاب، وعدم نمو الأظفر بالشكل السليم، ووجود بقع عليه، أو خط داكن أسفله، كلَّها هذه مؤشرات تدل على ضرورة مراجعة الطبيب المختص.
تقليم الأظافر وحمايتها من الفطريات:
إحدى فوائد قص الأظافر تعمل على حمايتها من أنواع مُختلفة من الفطريات التي يُمكن أن تُصيبها وتطفلها، وعندما يُصاب الظفر بهذه الفطريات يُؤدي إلى أن يتغير لونها إلى الأصفر، ويشاهد المريض بقع أسفل أظافر القدم أو اليد ويكون لونها أصفر، أو أبيض أحيانًا، كما أن حواف الأظفر تكاد تختفي في بعض الحالات حيث أن تقليم الأظافر يكون، وقد تُصيب الفطريات إما إصبع واحد أو أكثر، وفي بعض الحالات تكون الإصابة بسيطة وغير مؤلمة، وفي حالات أخرى تكون الإصابة شديدة الألم عندها يحتاج المريض إلى علاج، وهذه الفطريات من المُمكن أن تعود في بعض الحالات.
