فوائد زيت الأفوكادو للشعر

الفوائد الصحية لتناول الأفوكادو معروفة. ولكن هل يمكن أن يساعد استخدام زيت الأفوكادو على الشعر في الحفاظ على قوته وصحته؟ في هذه المقالة، نلقي نظرة على فوائد استخدام زيت الأفوكادو للشعر وكيفية استخدامه في أقنعة الشعر أو تدليك فروة الرأس به ويعرض أيضاً بعض مخاطر استخدامه على شعرك.

فوائد زيت الأفوكادو للشعر:

يحتوي زيت الأفوكادو على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الشعر وتقويته والعديد من الفوائد منها:

1- تقليل قشرة الرأس:

زيت الأفوكادو المستخدم في فروة الرأس يمكن أن يساعد أيضا في الحد من ظهور قشرة الرأس. كما يمكن أن يساعد تدليك زيت الأفوكادو على ترطيب الشعر ومنعه من الجفاف والتساقط.

2- منع الكسر:

يمكن أن يساعد استخدام زيت الأفوكادو على منع تكسر الشعر أو جفافه أو تلفه وذلك لأنه يعمل على ترطيب الشعر.

3- تنعيم الشعر:

قد يساعد تطبيق زيت الأفوكادو على أطراف الشعر على إزالة التشابك وتنعيمه وزيادة لمعانه.

4- حماية الشعر من التلف:

يمكن للضرر البيئي بما في ذلك التلوث وأشعة الشمس ومياه البحر والكلور أن يجفف الشعر ويسبب في تقصفه لذلك يعتبر استخدام زيت الأفوكادو على الشعر يحميه من أشعة الشمس أو الرياح أو أيّ مؤثرات خارجية، لذلك ينصح بوضعه على الشعر قبل السباحة.

كيفية استخدام زيت الأفوكادو على الشعر:

هناك عدة طرق يمكن للشخص استخدامها لتطبيق زيت الأفوكادو على الشعر أو فروة الرأس منها:

1- تدليك فروة الرأس:

وفقاً لدراسات أجريت مؤخراً أن ترطيب فروة الرأس عن طريق تدليك الزيوت عليها بانتظام قد تساعد على علاج فروة الرأس الجافة والمتقشرة وهذا يمكن أن تساعد على منع قشرة الرأس.

كيفية تدليك فروة الرأس:

• يتم تدفئة كمية صغيرة من الزيت في وعاء، يمكنك الاستعانة بالميكروويف لبضع ثوان فقط.
  
• ثم يمشيط الشعر بلطف ووضع القليل من الزيت على فروة الرأس باستخدام أطراف الأصابع أو كرة قطنية.
  
• يتم ترك الزيت على الشعرلمدة لا تزيد عن ساعتين أو يمكنك استخدامه كبلسم للشعر بعد الشامبو.
  

2- قناع الشعر:

يمكن للشخص استخدام الأفوكادو المهروسة كقناع للشعر. الزيوت في الأفوكادو قد تساعد على تليين الشعر وجعله لامعاً وصحياً:

طريقة صنع قناع الأفوكادو:

• أولاً يتم تقشير حبة الأفوكادو وهرسها.
  
• ثم إضافة صفار بيضة وملعقة كبيرة من العسل.
  
• يتم خلط المكونات جيداً.
  
• ثم وضعه على الشعر وتركه لمدة 30 دقيقة على الأقل.
  
• بعد ذلك، يتم غسل الشعر جيداً وتجفيفه.
  
• ينصح بتكرار الخطوات مرة في الأسبوع على الأقل.