رانيا العتوم

يحتوي صفار البيض على كمية كبيرة من البروتينات و البيوتين، وحمض الفوليك وفيتامين أ وفيتامين د. تساعد هذه العناصر الموجودة في صفار البيض على الحصول على شعر لامع وصحي

يحتوي المطبخ على مكونات يمكن أن تساعدك في حل المشاكل التي تواجه بشرتك أو شعرك. على سبيل المثال، يحتوي البصل على خصائص عديدة تساعدك في علاج أكثر مشاكل الشعر

يعتبر الجرجير من النباتات الحولية، وريقاته صغيرة وبسيطة ومقسمة وله ساق طويلة. وللجرجير فوائد كثيرة للجسم وللبشرة والشعر

خل التفاح هو خل طبيعي يتم تصنيعه من فاكهة التفاح ويحتوي على فوائد عديدة في علاج أعراض البرد والسرطان والسكري وارتفاع الكوليسترول في الدم ومشاكل الوزن ومشاكل في القلب

الجميع يكره رائحة الشعر السيئة والتي تحدث بسبب العدوى الفطرية أو عن طريق التعرّق الزائد. ولكن في هذا المقال سنتناول لكم بعض الحلول البسيطة والسهلة لجعل رائحة الشعر جميلة في كل الأوقات.

يعتبر الكيراتين هو البروتين الطبيعي في الشعر والأسنان والأظافر، فعندما ينخفض مستوى الكيراتين في الشعر يصبح الشعر أكثر تجعداً وتشابكاً وجفافاً

غالبًا ما تستخدم بذور الحلبة كعلاج منزلي طبيعي لتساقط الشعر والحالات الأخرى مثل قشرة الرأس أو فروة الرأس الجافة وعلاج الحكة وذلك لاحتوائها على البوتاسيوم والزيوت والعناصر الأخرى المفيدة للشعر.

الشمس، البحر، حمام السباحة، التلوث، الرياح، المواد الكيميائية كل هذه المشاكل تُؤثّر بشكل سلبي على الشعر ممّا يجعل الشعر جافاً وخشناً ومجعداً

يحتوي الثوم على العديد من المعادن والفيتامينات والكالسيوم والزنك، لذلك يعتبر الثوم مفيداً جداً للشعر ويساعد على التخلّص من معظم مشاكل الشعر فهو يساعد على تقوية الشعر

الشعر اللامع والناعم هو حلم كل امرأة في العالم، والشعر المنفوش والمجعد هو مشكلة شائعة التي نريد التخلّص منها. هناك العديد من الأسباب المختلفة

يعتبر الشعر الجاف والمتقصف والمتكسر من أحد المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس ويمكن أن يكون علاجه والعناية به أمراً صعباً

زيت اللوز غني بفيتامين E والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة والبروتينات والبوتاسيوم والزنك، بالإضافة إلى عدد من المعادن والفيتامينات الأخرى.

زيت جوز الهند هو منتج صحي متعدد الاستخدامات للغاية. ويستخدم الناس زيت جوز الهند للعديد من الأغراض مثل الطهي والتنظيف وترطيب البشرة وإزالة المكياج

زيت الأرغان مليء بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة القوية التي ثبت أن لها فوائد عديدة لفروة الرأس والشعر والتي تحل معظم مشاكل الشعر التي يعاني منها الكثير من الناس.

زيت الخروع هو زيت نباتي يستخرج من بذور الخروع وهو غني بالمغذيات التي تعود بالفائدة على الشعر. على الرغم من أن شجرة الخروع تنشأ في شرق أفريقيا الاستوائية

يعتبر بروتين الشعر من الوسائل التجميلية التي يقوم باستخدامها الكثير من السيدات في الآونة الأخيرة حتى يصبح شعرهم أكثر جمالاً وأكثر لمعاناً ونعومةً

هل تحلمي بشعر طويل وقوي؟ هل تعاني من الشعر الجاف والمتقصف؟ ما عليك إلا متابعة قراءة هذا المقال الذي يحتوي على أهم العناصر والفيتامينات التي تقوي شعرك وتعزز نموه.

هو عبارة عن مادة هلامية يستخدمها الكثير من الناس توضع على الشعر لتثبيته وإدارته والحفاظ على تسريحات الشعر المختلفة لمدة أطول وتحسين شكل الشعر

غالباً ما يوصف المايونيز للمساعدة في حل العديد من مشاكل الشعر مثل قشرة الرأس وتساقط الشعر وتعزيز نموه والعديد من الفوائد التي تعود للشعر.

الجميع يرغب في الحصول على شعر جميل وصحي، ومعظمكم يتبع روتين للعناية بشعره يومياً، ومع ذلك قد تكون بعض عاداتك اليومية ضارة بشعرك وقد تجعل شعرك يبدو أكثر سوءاً

على الرغم من أن شعرك لا يمكن أن يصاب بحروق الشمس ولكن يمكن أن تضر الشمس به بطرق أخرى

يحتوي زيت الزيتون على الأحماض الدهنية والفيتامينات التي تساعد في ترطيب الشعر وتليينه. يستخدم زيت الزيتون للشعر لسنوات عديدة وثبت أنه يعطي تألق ومرونة للشعر

من أهم الزيوت الطبيعية لتطويل الشعر:

تلوين الشعر هو وسيلة رائعة لتغيير المظهر، مع الرعاية المناسبة يمكن أن تستمر صبغة الشعر لفترة طويلة، أما إذا كنت لا تتخذ الرعاية الصحيحة لشعرك

التعرق هو عملية تلقائية تساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم ، ومع ذلك يعاني بعض الأشخاص من فرط التعرق مما يعني أنهم يتعرقون أكثر من المعتاد

إذا كنت تحاول تجنّب استخدام المواد الكيميائية لشعرك وتحاول تجربة المنتجات الطبيعية فقم بتجربة الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الأرغان وزيت الجوجوبا وزيت اللوز وزيت الزيتون.

الشعر الجاف لا يمتص أو يحتفظ بما يكفي من الرطوبة للحفاظ على نسيجه ولمعانه، لذلك قد يبدو باهتاً ويكون هشاً ومتكسراً و مجعداً، يمكن أن يبدو غير صحي

تتعرض بشرتك لعدد كبير من العوامل التي يمكن أن تسبب الشيخوخة وغيرها من المشاكل لها.

لا بأس من استخدام واقي الشمس للأطفال الأكبر سنا من 6 أشهر. يجب على الأطفال الصغار استخدام أشكال أخرى للحماية من أشعة الشمس، يعتبر أفضل طريقة لحماية الأطفال من الشمس هي إبقائهم في الظل قدر الإمكان. بالإضافة إلى ذلك، وإلباسهم ملابس واقية وقبعة مع حافة ونظارات شمسية.

الشفاه المتشققة أو المتقشرة هو المصطلح الشائع استخدامه لوصف الشفاه الجافة، يمكن أن تسبب الشفاه المتشققة في عدة عوامل مثل : الطقس، اللعق المفرط للشفاه، تناول بعض الأدوية.