يعد الزيت الموجود في بشرتك أحد أهم الأصول، بشرط أن يتم الاعتناء به جيدًا يمكن أن يكون نعمة لأنه في كثير من الأحيان سيساعد بشرتك على التقدم في السن بشكل أبطأ، وتبدو أصغر سنًا لفترة أطول، ومفتاح البشرة الدهنية هو التأكد من ترطيبها دون إضافة زيت إضافي من منتجات أخرى مع عدم وجود رطوبة على الإطلاق، ستصاب بشرتك بالجفاف وتبدأ في التعويض الزائد عن طريق إنتاج المزيد من الزيت.
تصبح البشرة دهنية نتيجة عن الإفراط في إنتاج الزهم من الغدد الدهنية (الزيتية) ويمكن أن يكون هذا الدهن الزائد ناتجًا عن العديد من العوامل مثل الإجهاد وسوء التغذية والتحولات الهرمونية والتلوث والعناية بالبشرة غير المناسبة من خلال وضع المرطب المناسب على بشرتك، ستبدأ مستويات الدهون في الانخفاض وستصبح بشرتك أقل دهنية.
كيفية ترطيب البشرة الدهنية
نصائح سريعة حول ترطيب البشرة الدهنية
- اختر مرطبًا مناسبًا للبشرة الدهنية لديك خياران رئيسيان، يعتمدان على الماء أو الزيت إذا كانت بشرتك دهنية، يجب أن تبحث عن مرطب ذو أساس مائي، لأن هذه المنتجات أقل ثراءً بكثير مقارنة بنظيراتها التي تعتمد على الزيت، بل إن المرطب ذو الأساس المائي مع المرطبات الطبيعية مثل عسل مانوكا هو الأفضل يسحب عسل مانوكا الرطوبة من الهواء ويحافظ على الترطيب الإضافي لبشرتك، مما يخلق ضربة مزدوجة من الترطيب.
- مرطب تركيبته خفيفه هي السبيل للذهاب الكريمات والمستحضرات الثقيلة غنية جدًا ببشرتك؛ عندما يكون الكريم ثقيلًا جدًا، لا تستطيع المسام امتصاصه، مما يؤدي إلى تواجد المنتج فوق بشرتك.
- استخدم مرطب لا يسبب انسداد المسام، بمعنى أنه لا يسد المسام أو يسبب البثور وتميل المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من المكونات الطبيعية في تركيبتها إلى أن تكون الأفضل لأنها تحتوي على جزيئات أصغر وبالتالي فهي قادرة على اختراق الجلد بشكل أفضل وأقل عرضة للتسبب في انسداد المسام.
ولمعرفة ما إذا كان المنتج يحتوي على مكونات غير كوميدونية أم لا، فإن أفضل طريقة هي التعرف على مكوناتك زبدة جوز الهند وزيت الأفوكادو وزيت الزيتون من المكونات الشائعة للعناية بالبشرة الموجودة في المرطبات التي قد تكون كوميدوغينيك، على سبيل المثال يرجى أن تضع في اعتبارك، مع ذلك، قد يتكون المكون الكوميدوغيني من 2٪ فقط من التركيبة، وبالتالي فإن التركيبة ككل لا تسبب انسداد المسام.
- لا تعطل وظيفة بشرتك، بل ساعدها في عملها يمكن للمنتجات الكيميائية والاصطناعية أن تجفف بشرتك وتهيج وتعطل حالتها الطبيعية جرب بديلًا طبيعيًا يعمل في انسجام مع بشرتك.
- شرب الكثير من الماء واتباع نظام غذائي متوازن إنها قاعدة قديمة لكنها ظلت عالقة لسبب وجيه فالماء مهم جدًا لصحة بشرتك وترطيبها لأنه يساعد على التخلص من السموم في جسمك ويحافظ على رطوبتك، ويؤدي اتباع نظام غذائي سيء إلى تراكم كميات زائدة من السموم في الجسم.
إن الجمع بين هذا وعدم شرب كمية كافية من الماء يخلق بيئة مثالية لنمو حب الشباب حيث يساعد شرب الماء على تنظيف نظامك وتنظيف بشرتك يعني الجمع بين النظام الغذائي السيئ والجفاف وزيادة إفراز الدهون أنه من المحتمل جدًا أن تكون بشرتك دهنية ومعرضة لحب الشباب.
