روتين العناية بالبشرة الذي استخدمته في العشرينات من العمر ليس هو نفس الشيء الذي تحتاجه وأنت تتخطى الثلاثينيات أو الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر، لا تتغير بشرتك باستمرار (من الداخل والخارج) فحسب، بل تتغير أيضًا مقدار الوقت والمال الذي ترغب في إنفاقه على وجهك إلى الأبد.
نصائح للعناية بالبشرة لحسب العمر
أن التركيب الهرموني للجسم في حالة تغير مستمر، والذي يمكن أن يكون له تأثير أيضًا على الجلد حيث تتكسر ألياف الكولاجين والإيلاستين وتكثف وتتصلب وتتكتل معًا وتفقد مرونتها وهذا يؤدي إلى ظهور التجاعيد وخطوط الشيخوخة.
تصل البشرة إلى ذروتها في العشرينات من القرن الماضي مع إنتاج قوي للكولاجين ووفرة من الإيلاستين، مما يجعلها ممتلئة وثابتة، حيث إن العشرينات من عمرك تدور حول اتخاذ موقف وقائي والعادات الجيدة تعني الآن بشرة أفضل في المستقبل، وإليك كيفية البدء في العناية بالبشرة بحسب العمر:
- علاج لمحاربة حب الشباب فإذا كنت تتعامل مع الحبوب جرب منظفًا أو علاجًا موضعيًا يحتوي على دفعة من حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد، حيث تساعد هذه المكونات النشطة في التخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب وتهدئة البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب.
- استخدام مرطب لطيف، تنخفض مرونة الجلد بشكل كبير كما أنه يصبح أكثر جفافًا لذلك يجب البحث عن كريم أو منظف زيتي يزيل الأوساخ دون تجريد الجلد من الرطوبة.
- استخدام حمض الهيالورونيك هو مكون مشتق بشكل طبيعي ويمكن أن يحمل ما يصل إلى 1000 مرة من وزنه في الماء، حيث إنه خفيف جدًا، ورقيق جدًا، وعادة ما يكون غير لزج.
- تعتبر العيون عمومًا المكان الأول الذي تظهر عليه علامات الشيخوخة لأن الجلد رقيق للغاية في تلك المنطقة، لذلك يجب البحث عن تركيبة مطرية تحتوي على مضادات الأكسدة أو الريتينول لرؤية أفضل النتائج.
- تفقد البشرة الدهون التي تحافظ على ترطيب الجلد، مما يساهم بشكل أكبر في مشكلة التجاعيد، وتصبح البشرة أرق مع تقدمنا في العمر وتكاد تكون شفافة في بعض الحالات وتفقد الكثير من طبقة الدهون الأساسية التي تحافظ على بشرة شابة ناعمة ونضرة.
- مضادات الأكسدة هي إضافة أساسية لروتين جمالك بمجرد بلوغك سن الثلاثين، ومضادات الأكسدة تعمل مثل طفايات الحريق، ويمكن أن تساعد الأمصال التي تحتوي على فيتامين ج وفيتامين هـ وحمض الفيروليك في إصلاح الجلد في النهار.
