هنالك بعض النصائح الجمالية الرائعة للوجه للحصول على التوهج الرائع للوجه الذي طالما أرادته كل من النساء ولمعالجة مشاكل العناية بالبشرة اتبع هذه النصائح بشكل مستمر للحصول على بشرة مشرقة وجميلة بشكل طبيعي.
نصائح للمحافظة على نضارة الوجه
من بين جميع أجزاء الجسم الأخرى يكون الوجه هو الجزء الأكثر تعرضًا للكثير من العوامل التي قد تلحق الضرر به، فخلال فترة النهار، تميل العديد من الضغوطات مثل أشعة الشمس الضارة، والمناخ الرطب، والظروف القاسية، والدخان والعديد من الضغوطات الأخرى إلى إتلاف وجهنا، إذ أن البشرة تتمتع بقدرتها على بناء حاجز يسمى بالزهم وهو مادة دهنية تفرزها البشرة وتعمل بدورها الأساسي في ترطيب البشرة جيداً كما أن هذه المادة تساهم في محاربة جميع الضغوطات التي قد تواجه الشخص.
يمكن للدهون التي ينتجها الوجه والتي تعتبر حاجز وقاية أن تلحق الضرر بالجلد أيضًا إذا تركت دون غسل لفترة طويلة من الزمن، وعندما لا يغسل الشخص وجهه يمكن أن يختلط الزهم باعتباره مادة من الزيوت بالعرق والأوساخ والمكياج فهذا يؤدي إلى تعرض البشرة للخطر وتعرضها لتكوّن حب الشباب وهذا يحصل بسبب انسداد بصيلات الجلد فهذه البشرة المعرضة لحب الشباب تبدو غير صحية وباهتة للغاية.
خطوات غسل الوجه
كل شخص منّا يغسل وجهه يومياً أو أكثر من مرة خلال اليوم، لكنهم لا يغسلون وجوههم بنفس الطريقة فطريقة غسل الوجه مهمة جداً وهذا ليتم الحصول على بشرة منتعشة ومشرقة وجميلة ونظيفة، فيما يلي طريقة غسول الوجه بشكل صحيح:
- اختيار غسول الوجه المناسب.
- قبل غسول الوجه، يجب التأكد من إزالة المكياج باستخدام زيت جوز الهند والقطن.
- قبل استخدام غسول الوجه يجب التحقق من عدة أمور ويمكن استخدام بعض أنواع غسول الوجه في الماء الدافئ والبعض الآخر بالماء البارد.
- استخدام الماء الدافئ لتنظيف الوجه قبل وضع غسول الوجه.
- يجب تنظيف الوجه بالماء البارد حتى تغلق كل المسام، وتجفيف الوجه بلطف بمنشفة ناعمة نظيفة وجافة.
- لتجنب جفاف الوجه، ضع مرطبًا لمنع البشرة من الجفاف والحفاظ عليها رطبة ومغذية.
- على الرغم من أهمية الحفاظ على البشرة نظيفة وصحية، فإن غسل الوجه مرات عديدة قد يجعل وجهك يبدو جافًا جدًا وغير مشرق.
نصائح لبشرة صحية ونظيفة
- اغسلي وجهك مرتين في اليوم.
- حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء.
- تجنب استخدام المواد الكيميائية القاسية على الجلد.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين هـ.
- حاول تجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة.
- استخدم الكريمات والمبيضات المصنوعة منزليًا لمنع خطر تلف الجلد.
