تعتبر الخطوط الدقيقة والتجاعيد وترهل الجلد هي بعض علامات الشيخوخة حيث أنه مع التقدم في العمر يفقد الجلد مرونته وهذا يؤدي إلى الترهل، يعد استخدام الوصفات الطبيعية لشد ترهلات الجسم سهلة للغاية كما أنها تجعل البشرة ناعمة عن طريق التخلص من الدهون وترطيب البشرة.
وصفات طبيعية لشد ترهلات الجسم
1. وصفة الموز لشد ترهلات الجسم
يعتبر الموز غني بالبوتاسيوم والفيتامينات والزيوت الطبيعية ويقلل من ظهور التجاعيد ويمنع الترهل.
كيفية تحضير واستخدام الوصفة
- في البداية يتم هرس ربع حبة موز ناضجة حتى يتم الحصول على عجينة ناعمة.
- توضع العجينة على وجه نظيف.
- يُترك المزيج لمدة (15-20) دقيقة، ويُغسل بالماء الدافئ أولاً ثم بالماء البارد.
2. وصفة الخيار لشد ترهلات الجسم
يعمل الخيار على بناء الكولاجين وشد الجلد ودعم تجديد جدار الخلية كما أن الخيار يحتوي بشكل طبيعي على خصائص قوية لمكافحة الشيخوخة.
كيفية تحضير واستخدام الوصفة
- يُقشر الخيار ويُعصر في الخلاط.
- باستخدام قطعة قطنية نظيفة يتم تطبيق العصير على الجلد المراد شدّه.
- يُغسل بعد مرور (15-20) دقيقة.
3. وصفة الأناناس لشد ترهلات الجسم
يحتوي الأناناس على مجموعة من المكونات، بما في ذلك الإنزيم الذي لا يساعد فقط في تحسين مرونة الجلد، ولكن أيضًا يزيل خلايا الجلد الميتة والتالفة، كما أنه يعزز ترطيب البشرة مما يساهم في إعطاء مظهر نقي للبشرة.
كيفية تحضير واستخدام الوصفة
- يتم تقشير ثمرة أناناس بشكل صحيح وعصرها في الخلاط.
- تؤخذ قطعة قطنية نظيفة والقيام بتطبيق هذا العصير على الجلد المترهل.
- يُغسل بعد مرور (15-20) دقيقة.
4. وصفة الصبار لشد ترهلات الجسم
يعمل الجل الموجود في أوراق الصبار على شد الجلد عن طريق تحسين مرونته، كما أنه يحفز إنتاج الكولاجين وحمض الهيالورونيك، وبالتالي يمنع ظهور التجاعيد.
كيفية تحضير واستخدام الوصفة
- يتم أخذ ورقة من الصبار وقطع الطرف المسطح أولًا ثم يتم فتحها عموديًا لاستخراج جل الصبار ومن ثم يوضع على الجلد مباشرة.
- يغسل بعد مرور (15-20) دقيقة.
5. مقشر القهوة لشد ترهلات الجسم
تحتوي القهوة على مادة الكافيين التي تحمي البشرة من الشيخوخة بسبب الإجهاد التأكسدي.
كيفية تحضير واستخدام المقشر
- يتم خلط بعض القهوة المطحونة بالماء لعمل معجون ويُفرك هذا المعجون في جميع أنحاء الجلد المترهل بلطف بحركة دائرية.
- بعد ذلك يُغسل بالماء الفاتر.
6. وصفة العسل لشد ترهلات الجسم
يساعد العسل في إزالة السموم من الجلد، كما أنه يحسن مرونة الجلد وينعم التجاعيد.
كيفية استخدام الوصفة
- يتم أخذ الكمية المطلوبة من العسل في وعاء زجاجي وإضافة القليل من الماء إليه حتى يكون قوامه مريحًا بما يكفي لتطبيقه على الجلد.
- يوضع على المنطقة المجعدة ويُترك لمدة (15-20) دقيقة.
- ومن ثم يُغسل بالماء الفاتر.
نصائح لمنع ترهل الجلد
- شرب كمية كافية من الماء (أكثر من 2 لتر) ضروري للحفاظ على مستويات رطوبة الجلد.
- من الأفضل تجنب التدخين والإفراط في تناول الكحوليات لأنهما يساهمان بشكل كبير في شيخوخة الجلد، ولكن يساعد استخدام المرطب المناسب على حبس الرطوبة وتوفير الترطيب والحفاظ على نعومة البشرة.
