آداب الاستمتاع في المنتجع الصحي:
كثير من الناس يرغبون في أن تكون إجازتهم ممتعة ومريحة، فمن الممكن أن يتم الذهاب في رحلة لقضاء بعض الوقت بكل أريحية في منتجع صحيّ، حيث يأخذك بعيداً عن ضغوط الحياة اليومية، ولقد تم وضع بعض القواعد التي من المفروض أن يلتزم فيها الناس عند الذهاب لزيارة منتجع صحيّ، حيث أن اتباع القواعد يحقق إجازة سعيدة لك ولكل الأشخاص من حولك.
أهم قواعد الإتيكيت للاستمتاع بالمنتجع الصحي:
إن الذهاب إلى المنتجع الصحيّ بهدف الاسترخاء والاستجمام والتخلص من الضغوطات السلبية ولكي تكون زيارتك إيجابية وممتعة يجب عليك اتباع أهم القواعد بالمنتجع الصحيّ، ومن هذه القواعد ما يلي:
- عند الذهاب لزيارة المنتجع الصحيّ يجب أن يتم اختيار أفضل الملابس المناسبة، والتي يشعر بها الشخص بالراحة المناسبة مهما كانت نوعيتها.
- يجب عليك أن تتواجد في المنتجع الصحيّ قبل الموعد المحدد بفترة زمنية قصيرة للتهيؤ في الدخول إلى المنتجع، ومن المفضل أن تصل إلى هناك باكراً بوقت قليل ومحاولة الاسترخاء بدلاً من الوصول متأخرًا وتفويت جزء من العلاج.
- أغلب المنتجعات الصحيّة لا ترغب في أن تحضر هاتفك إلى الغرفة المخصصة للاسترخاء، لأنك قد تتسبب في إزعاج الآخرين من حيث ورود المكالمات لك أو من إرسال الرسائل النصيّة، في حالة واحدة فقط يمكنك أن تقوم بإرسال الرسائل أو الرد على هاتفك برسالة فقط في حين حصولك على العناية بالقدمين، فمن الأفضل أن تُغلق هاتفك حيث لا يمكنك الاسترخاء إذا كنت ترد على المكالمات.
- إذا كان في غرفة الملابس حمام فمن الجيد أن تقوم بالاستحمام قبل الدخول إلى غرفة العلاج فالاستحمام سينعشك، كما أن هذه الخطوة مهمة جداً للتخلص من المواد الكيميائية التي قد علقت بجسمك وليس القيام في تدليكها.
- أثناء التدليك، لا تتردد في التحدث عن أي شيء وتريد أن تشعر براحة أكثر يمكنك الطلب من المعالج مزيد من الضغط أو ضغط أقل، والاستماع إلى موسيقى أكثر هدوءً، وفي حال كنت تشعر بالبرد يمكنك أن تطلب منه إحضار غطاء لتغطيتك حيث أن راحتك هي أهم شيء، ومعالجك موجود من أجلك.
- عدم مرافقة الأطفال عند الذهاب للمنتجع الصحيّ.
- لا يمكنك أن تُحضر الطعام والشراب معك داخل المنتجع إذ سيقدمون لك الأطعمة والمشروبات الصحيّة.
- تجنب التصرف بتصرفات قد تزعج الأشخاص من حولك وتضع نفسك في موقف محرج.
