إتيكيت الضحك:
الضحك يجمع الناس ويقوي العلاقات وعلى الرغم من أن الضحك هو أحد السمات المميزة للإنسان، كما أن هنالك سبب وجيه لاستخدام المسلسلات الكوميدية والأغاني المضحكة؛ لأن الضحك معدي ومن المعروف أثناء جلوسك مع أشخاص آخرين يمكنك أن تضحك أكثر من أن تكون جالس لوحدك وكلما زاد الضحك في حياتك الخاصة، ستشعر أنت ومن حولك بسعادة أكبر.
قواعد وأصول الضحك:
نحن لا نبذل الكثير من الجهد لإيجاد البهجة والضحك، رغم أننا يجب أن نفعل ذلك، وقد نكون مشغولون جدًا أو متشائمين جدًا أو غاضبون جدًا. ومع ذلك، فإن الضحك البسيط يمكن أن يجعل الحياة أكثر قابلية للتحكم من خلال إخفاء الألم، وسيطرتك على تذكر الأشياء التي تساعدك على أن تضحك، وتخفيف ضغوط حياتك اليومية، ولمعرفة قواعد وأصول الضحك تابع قراءة هذا المقال:
- عند رغبتك بالضحك يجب عليك أن تضحك بصوت منخفض وهادئ وليس بصوت مرتفع، وخاصة إذا كنت تتواجد في مكان عام أو في أثناء تواجدك بحفلة خاصة، هذا قد يعكس للآخرين بأنك شخص ساذج وتزعج الآخرين.
- ليس كل المواقف يمكنك أن تضحك فيها، فيجب عليك الانتباه للموقف الذي يحدث لأنه قد يكون محرج للآخرين، فلذلك تجنب الضحك وإخفاء ابتسامتك أيضاً؛ لأن ضحكتك في موقف محرج مثير للاشمئزاز ويقلل من شأنك أمامهم.
- يمكنك أن تضحك بصوت عالٍ فقط أثناء تواجدك في المنزل ويكون الأشخاص الجالسين معك هم من العائلة أو أصدقائك المقربين وليس أشخاص يزورونك لأول مرة في منزلك.
- في أثناء تواجدك في مكان العمل المخصص بك لا يمكنك أن تضحك بصوت مرتفع ومستمر لأنك قد تشتت انتباه زملائك وعدم مقدرتهم على التركيز في عملهم، وخاصة إذا كنت تضحك مع شخص تتحدث إليه في الهاتف.
- تجنب الضحك عند تناولك للطعام فإذا أردت أن تضحك قم بتغطية فمك أثناء الضحك؛ لأن الآخرون الجالسون معك على مائدة الطعام قد يرون ما في فمك.
- تجنب الضحك بينك وبين نفسك في حال كان برفقتك أشخاص آخرين، قد يتخيلون أنك تضحك استهزاء بهم والسخرية منهم.
- عند سيرك في الشارع وكان هنالك موقف مضحك فعليك بابتسامة خفيفة وتجنب القهقهة والضحك بصوت عالي؛ لأنه قد يعكس عنك انطباعاً بأنك شخص مستهتر.
