بتول قوقزة

يلعب الآباء دورًا مهمًا في وضع أساس جيد لعادات أطفالهم الغذائية، فيما يلي بعض النصائح العملية للأكل الصحي للآباء لتقليل مخاطر زيادة الوزن عند الأطفال.

من المعروف أن الحكة الشرجية، وهي إحساس مزعج ومثير للحكة حول فتحة الشرج (الفتحة التي يمر من خلالها البراز خارج الجسم)، الحكة الشرجية هي عرض وليست مرضًا ويمكن أن يكون لها العديد من الأسباب المختلفة في معظم الحالات، لا يعاني الشخص المصاب بالحكة الشرجية من مرض في الشرج أو المستقيم.

الأكزيما: هي حالة جلدية شائعة تتميز ببقع جلدية حاكة وملتهبة،  غالبًا ما يُرى عند الرضع والأطفال الصغار ، ويظهر على وجوه الرضع ولكن يمكن أن تأتي الإكزيما في مجموعة متنوعة من الأطفال والمراهقين والبالغين سنتحدث خلال هذا المقال عن أسباب حالة الجلد وكيفية علاج أعراضها

الأكزيما: هي حالة تلتهب فيها بقع من الجلد، وحكة ومتشققة وخشنة يمكن أن تسبب بعض الأنواع أيضًا بثور.

تعد آلام المفاصل جزءًا يوميًا من حياة عشرات الملايين، وقائمة الأسباب الطبية المحتملة، من التشخيص الأكثر شيوعًا وأحيانًا من الأكثر خطورة، بالإضافة إلى الألم والتصلب يمكن أن تؤدي المفاصل الغاضبة إلى انخفاض الحركة، وصعوبة في أداء أسهل المهام، وقد تتطلب العلاج بما في ذلك استبدال المفاصل، لكن سنتحدث خلال هذا المقال عن بعض العادات اليومية السيئة التي قد تسبب التهاب المفاصل.

هل تشعر الآن بحالة جيدة كما شعرت في سن الأربعين؟ ماذا عن سن الخمسين؟ قد تتمكن من الشعور بالرضا كما كنت معتادًا مع عادات جديدة وصحية، قد تشعر بتحسن.

تذكر أيام الصيف الطويلة والدافئة بالأنشطة والعادات التي غالبًا ما سقطت على جانب الطريق خلال أشهر الشتاء الباردة يصبح من اللطيف فجأة الخروج لممارسة الرياضة أو السباحة أو الاستحمام الشمسي، يقضي العديد من الأشخاص أسابيع في استعادة شكل أجسامهم لفصل الصيف، مما يقلل من الوزن الزائد الذي قد يكتسبون خلال فصل الشتاء.

غالباً ما يكون من السهل على المراهقين عدم الاهتمام بأجسادهم، إنهم شباب وأجسادهم قوية ولا تمنحهم الكثير من الأسباب لملاحظة ذلك، لكننا نخلق العديد من عادات البالغين المستقبلية عندما نكون صغارًا، لذلك فهو الوقت المناسب لتطوير عادات صحية عندما نكون صغارًا كجزء من الحياة اليومية

من المعروف أن الشيخوخة أمر لا مفر منه، فمن السهل تطوير سلسلة من العادات الصحية التي يمكن أن تساعد في محاربة علامات الشيخوخة وتجعل سنواتك الذهبية أكثر صحة وسعادة وإثارة مما كانت عليه في أي وقت مضى.

شجع المصاب بالسرطان على اتباع عادات صحية، يساعد تشجيع المصاب بالسرطان على تبني عادات صحية الآن على إعدادهم لعيش أسلوب حياة صحي في المستقبل، من الطرق الرائعة لتعليم المصاب بالسرطان العادات الصحية هو تبنيها بنفسك.

لدى الجميع رغبة في التخلي عن العادات السيئة، يعتبر الإقلاع عن التدخين بينما يتعهد البعض الآخر بممارسة المزيد من التمارين أو أن يكون منظمًا بشكل أفضل لسوء الحظ، يضع معظم الأشخاص أهدافًا غير واقعية أو مرتفعة بشكل غير واقعي وينتهي بهم الأمر بالعودة إلى العادات السيئة قبل انتهاء الشهر.

النواسير المستقيمة المهبلية هي وصلات غير طبيعية مبطنة بالظهارة بين المستقيم والمهبل. يمكن أن تكون مزعجة للغاية لكل من المريض والجراح بسبب أعراضها المزعجة والمحرجة ومعدل الفشل المرتفع بعد الإصلاح.

عندما تمارس الجماع لأول مرة، فمن الطبيعي أن تتوقع بعض النزيف على الفور أو حتى لبضعة أيام بعد ذلك، ولكن إذا مرت فترة طويلة على الجماع ولاحظت نزيفًا بعد ممارسة الجماع فيجب عليكِ الفحص.

التغيرات الكيسية الليفية في الثدي ليست سرطانية يسمي الأطباء أحيانًا التغيرات الكيسية الليفية بالثدي بمرض الثدي الكيسي الليفي، العديد من أورام الثدي ناتجة عن تغيرات كيسية ليفية يمكن أن تكون الكتل ناتجة عن مجموعة من الأنسجة الليفية في منطقة من الثدي الأنسجة الليفية هي نفس الأنسجة التي تتكون منها الأربطة والأنسجة المنتدبة.

تكيسات المبيض شائعة جدًا ، ويمكن أن تكون أعراضها مشابهة لأعراض سرطان المبيض من المعروف أن الألم هو أحد الأعراض الشائعة دورة المرأة إلا أنه قد يبدو غير شائع إذا كنت تعانين من آلام الحوض المستمرة، قد يأتي كل شهر لبضعة أشهر ثم يتوقف أو قد تشعرين به بشكل عشوائي طوال الشهر، دون أي ارتباط بالدورة الشهرية على الإطلاق.

أكياس المبيض هي أكياس مليئة بالسوائل يمكن أن تنمو في المبايض أو فوقها، معظم تكيسات المبيض غير ضارة وتختفي من تلقاء نفسها ولكن قد تحتاج إلى عملية جراحية لإزالة التكيس إذا كان يسبب لك الألم أو عدم الراحة أو إذا كان هناك احتمال أن يكون السرطان.

قد تكون ملاحظة بضع بقع من الدم بين فترات الحيض أمرًا مقلقًا، وعلى الرغم من أن النساء قد يرون بقعًا في ملابسهن الداخلية أو على مناديل الحمام، إلا أن هناك أسبابًا حميدة لهذا الحدوث.

يتم إجراء التنظير المهبلي عادةً في عيادة المستشفى، يستغرق الأمر حوالي 15 إلى 20 دقيقة ويمكنك العودة إلى المنزل بعد ذلك بوقت قصير. 

من أجل إدراك بيئتنا، لا نطلب فقط التعرف على الصور ووحدة البصر الجيدة ولكن أيضًا القدرة على تنفيذ مجموعة من حركات العين المختلفة بكلتا العينين بطريقة منسقة يجب تتبع الكائنات المتحركة، ويجب عرض الأشياء الثابتة باستخدام حركات العين السريعة، على سبيل المثال عند القراءة، يجب تنفيذها بسلاسة وأكثر من ذلك بكثير في هذه العملية، تتجنب العيون تحولات الصورة عن طريق التصحيح للتأكد من أن الصورة في التركيز لا يشمل ذلك عضلات العين نفسها والأعصاب التي تتحكم فيها فحسب، بل يشمل أيضًا مراكز التحكم في جذع الدماغ والمخيخ أو في قشرتها.

الخوف الأكبر لدى العديد من مرضى العيون هو "فقدان البصر"، يبدأ منع أو إبطاء العملية التي تؤدي إلى فقدان البصر بفهم ما يمكن أن يسبب العمى وما هي العلاجات المتاحة.

يشير مصطلح إعتام عدسة العين إلى عدسة غائمة داخل العين، عند إزالة جراحة إعتام عدسة العين توضع عدسة صناعية داخل العين لتحل محل العدسة البشرية التي أصبحت إعتام عدسة العين.

معظم أورام الشبكية نادرة للغاية، والأورام الأكثر شيوعًا حميدة، يتم تقديم لمحة عامة عن بعض هذه الأورام  تتم إدارتها جميعًا من قبل أطباء العيون، عادةً في مراكز متخصصة أو فائقة التخصص، اعتمادًا على نوع الورم الدقيق.

الجسم الزجاجي، مادة شفافة تشبه الهلام وتشكل 80٪ من الحجم الكلي للعين، تتيح الحالة شبه الصلبة للجسم الزجاجي الشكل الدائري بينما تؤمن بعض ألياف الكولاجين قاعدتها بالقرب من مقدمة العين فوق شبكية العين.

التهاب قزحية العين هو التهاب يصيب القزحية  الجزء الملون من العين بسبب الصدمة، غالبًا ما يكون ناتجًا عن إصابة قوية ولكن يمكن أن تكون ناجمة عن أنواع أخرى من الإصابات، تشمل أعراض التهاب القزحية الرضحي ألمًا في العين، واحمرارًا شديدًا، وتشوش الرؤية في العين المصابة

يُعرَّف عسر الجماع بألم في الأعضاء التناسلية يمكن الشعور به قبل الجماع أو أثناءه أو بعده، من المثير للجدل ما إذا كان يمكن تصنيف هذه الحالة على أنها اضطراب جنسي أو اضطراب ألم لأن تحديد مسببات معينة يمكن أن يكون صعبًا.

استئصال الرحم عن طريق المهبل هو إجراء جراحي يتم خلاله إزالة رحم المرأة وعنق الرحم من خلال المهبل، يعتبر استئصال الرحم عن طريق المهبل من أكثر الأساليب التدخلية المتاحة لاستئصال الرحم حيث يتم إجراؤها من خلال طريق طبيعي بدون شقوق خارجية.

تمزق الأغشية قبل الأوان هو تمزق الأغشية أثناء الحمل قبل 37 أسبوعًا من الحمل يحدث في 3 في المائة من حالات الحمل وهو سبب ما يقرب من ثلث الولادات المبكرة، يمكن أن يؤدي إلى مراضة كبيرة في الفترة المحيطة بالولادة بما في ذلك متلازمة الضائقة التنفسية والإنتان الوليدي، وتدلي الحبل السري، وانفصال المشيمة، وموت الجنين.

اللولب الرحمي (IUD) هو أحد أكثر أشكال تنظيم النسل القابلة للعكس شيوعًا، إنه جهاز صغير على شكل حرف T مصنوع إما من النحاس.

يشير التواء المبيض إلى الالتواء غير الطبيعي لمبيض المرأة حول الأربطة الداعمة له، مما يقطع تدفق الدم إلى العضو وأحيانًا إلى قناة فالوب أيضًا.

اللولب الرحمي (IUD)، المعروف أيضًا باسم جهاز منع الحمل داخل الرحم (IUCD)، هو جهاز بلاستيكي صغير على شكل حرف T مع شريط نحاسي حول الذراعين المستعرضين، يتم إدخاله في الرحم لمنع الحمل.