الصحة

الصحةالصحة العامة

عادات صحية للفم والصحة العامة

لدى الجميع رغبة في التخلي عن العادات السيئة، يعتبر الإقلاع عن التدخين بينما يتعهد البعض الآخر بممارسة المزيد من التمارين أو أن يكون منظمًا بشكل أفضل لسوء الحظ، يضع معظم الأشخاص أهدافًا غير واقعية أو مرتفعة بشكل غير واقعي وينتهي بهم الأمر بالعودة إلى العادات السيئة قبل انتهاء الشهر.

الصحةالصحة العامة

عادات غير صحية تؤدي إلى آلام المفاصل

تعد آلام المفاصل جزءًا يوميًا من حياة عشرات الملايين، وقائمة الأسباب الطبية المحتملة، من التشخيص الأكثر شيوعًا وأحيانًا من الأكثر خطورة، بالإضافة إلى الألم والتصلب يمكن أن تؤدي المفاصل الغاضبة إلى انخفاض الحركة، وصعوبة في أداء أسهل المهام، وقد تتطلب العلاج بما في ذلك استبدال المفاصل، لكن سنتحدث خلال هذا المقال عن بعض العادات اليومية السيئة التي قد تسبب التهاب المفاصل.

الصحةالصحة العامة

عادات صحية في فصل الصيف

تذكر أيام الصيف الطويلة والدافئة بالأنشطة والعادات التي غالبًا ما سقطت على جانب الطريق خلال أشهر الشتاء الباردة يصبح من اللطيف فجأة الخروج لممارسة الرياضة أو السباحة أو الاستحمام الشمسي، يقضي العديد من الأشخاص أسابيع في استعادة شكل أجسامهم لفصل الصيف، مما يقلل من الوزن الزائد الذي قد يكتسبون خلال فصل الشتاء.

الصحةالصحة العامة

العادات الصحية لمرضى السرطان

شجع المصاب بالسرطان على اتباع عادات صحية، يساعد تشجيع المصاب بالسرطان على تبني عادات صحية الآن على إعدادهم لعيش أسلوب حياة صحي في المستقبل، من الطرق الرائعة لتعليم المصاب بالسرطان العادات الصحية هو تبنيها بنفسك.

الصحةالأمراض الجلدية والتناسلية

ما هي حكة الشرج - Anal itching؟

من المعروف أن الحكة الشرجية، وهي إحساس مزعج ومثير للحكة حول فتحة الشرج (الفتحة التي يمر من خلالها البراز خارج الجسم)، الحكة الشرجية هي عرض وليست مرضًا ويمكن أن يكون لها العديد من الأسباب المختلفة في معظم الحالات، لا يعاني الشخص المصاب بالحكة الشرجية من مرض في الشرج أو المستقيم.