اقرأ في هذا المقال
قد تتعرض المرأة خلال فترة حياتها إلى العديد من المشاكل الصحيّة، والتي قد تحدث بسبب الحمل والولادات المُتكررة أو بسبب وجود بعض المشاكل الأخرى، لذا سنتحدث في هذا المقال عن نزول المهبل وأعراضه وكيفية الوقاية من نزول المهبل.
نزول المهبل: هو عبارة عن تحرك المهبل من مكانه وقد يلامس بعض الأعضاء المحيطة به.
أسباب نزول المهبل:
هناك عدّة أسباب تؤدي إلى نزول المهبل وهي كالتالي:
- تعدد الولادة الطبيعية تزيد من فُرص نزول المهبل؛ لأنها قد تؤدي إلى ضعف في عضلات الحوض، وعدم القدرة على دعم المهبل بشكل كامل.
- زيادة الوزن غير الطبيعي لدى المرأة.
- الحكّة الشديدة والمتكررة والتي تؤدي إلى ارتخاء أربطة جدار المهبل؛ ممّا قد يؤدي إلى نزوله.
- الإصابة بالإمساك الحاد.
- التقدم في العُمر مع انقطاع الدورة الشهرية.
- الإصابة بهبوط الرحم؛ ممّا يؤدي إلى سحب المهبل إلى الأسفل.
- وجود أورام في البطن.
أعراض نزول المهبل:
هناك عدّة أعراض تظهر على المرأة التي تعاني من نزول المهبل، وهي كالتالي:
- انتفاخ وإحساس بالثقل في المهبل.
- عدم الشعور بالراحة بشكل عام في المهبل.
- الشعور بالألم أسفل الظهر عند التمدد.
- نزول القليل من البول عند ممارسة الأمور البسيطة، مثل، الضحك والسعال.
- عدم الراحة عند ممارسة التمارين الرياضية.
- المعاناة من سلس البول.
- وجود مشكلة خلال حركة الأمعاء والمستقيم.
- الصعوبة والألم خلال العلاقة الزوجية.
- جفاف المهبل.
- استطالة عنق الرحم.
- الشعور بالرغبة في التبول أو عدم القدرة على التبول.
- تقرحات في المهبل.
تشخيص نزول المهبل:
يتم تشخيص نزول المهبل من خلال ظهور الأعراض السابقة، من ثم التوجه إلى الطبيب، فيتم إجراء بعض الفحوصات، مثل الفحص السريري وفحص الموجات فوق الصوتية، حيث يتبين من خلالهما تدلي المهبل إلى الخارج، ومعرفة أسباب تدلي المهبل ويتم علاجه.
نصائح للتقليل من نزول المهبل لدى المرأة:
هناك عدة نصائح يجب على المرأة اتباعها للتقليل من نزول المهبل، وهي كالتالي:
- ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على تقوية عضلات الحوض والمهبل.
- عدم رفع الأوزان الثقيلة.
- تناول الأطعمة التي تساعد على نزول الوزن الزائد، والمحافظة على الوزن الصحي.
- شرب كميات كافية من المياه؛ وذلك لتسهيل حركة الأمعاء والتقليل من ضغط الأمعاء على المهبل.
- علاج السعال؛ لتفادي الإصابة بهبوط المهبل.
