حوالي نصف وزن الجسم من العضلات. تصنف الأنسجة العضلية في الجهاز العضلي إلى ثلاثة أنواع متميزة: العضلة الهيكلية وعضلة القلب والعضلة الملساء. كل نوع من الأنسجة العضلية في جسم الإنسان له بنية فريدة ودور محدد. تُحرّك العضلات الهيكلية العظام والهياكل الأخرى. تنقبض عضلة القلب لضخ الدم. يتغير شكل الأنسجة العضلية الملساء التي تُشكّل أعضاء مثل المعدة والمثانة لتسهيل وظائف الجسم.
أنواع عضلات الجهاز العضلي:
- العضلة الهيكلية: يحتوي جسم الإنسان على أكثر من 600 عضلة هيكلية تحرك العظام والهياكل الأخرى. ترتبط العضلات الهيكلية وتُحرك العظام عن طريق الانقباض والاسترخاء استجابة للرسائل التطوعية من الجهاز العصبي. يتكوّن نسيج العضلات والهيكل العظمي من خلايا طويلة تُسمّى ألياف العضلات التي لها مظهر مخطط. يتم تنظيم ألياف العضلات في حزم يتم توفيرها عن طريق الأوعية الدموية ويتم تعصيبها بواسطة الخلايا العصبية الحركية.
- العضلة الملساء: تتقلّص جدران العديد من الأعضاء البشرية والاسترخاء تلقائيًا تم العثور على العضلات الملساء في جدران الأعضاء المجوفة في جميع أنحاء الجسم. تقلصات العضلات الملساء هي حركات لا إرادية تثيرها النبضات التي تنتقل عبر الجهاز العصبي المستقل إلى أنسجة العضلات الملساء. يسمح ترتيب الخلايا داخل الأنسجة العضلية الملساء بالتقلّص والاسترخاء بمرونة كبيرة. تسمح العضلات الملساء في جدران الأعضاء مثل المثانة البولية والرحم لتلك الأعضاء بالتمدد والاسترخاء حسب الحاجة. تسهل العضلة الملساء للقناة الهضمية الموجات التمعجية التي تُحرك الطعام المبلع والمغذيات. في العين تغير العضلات الملساء شكل العدسة لتضع الأشياء في بؤرة التركيز. تشتمل جدران الشرايين على عضلات ملساء تسترخي وتنقبض لنقل الدم عبر الجسم.
- العضلة القلبية: تعمل العضلة القلب على استجابة لإشارات من نظام التوصيل القلبي. يتكوّن جدار القلب من ثلاث طبقات. الطبقة الوسطى، عضلة القلب، مسؤولة عن عمل ضخ القلب. تنقبض استجابة لإشارات من نظام التوصيل القلبي لجعل القلب ينبض. كما تتكوّن عضلة القلب من خلايا تُسمّى خلايا القلب. مثل خلايا عضلات الهيكل العظمي، تتمتع الخلايا القلبية بمظهر مخطط، لكن هيكلها العام أقصر وأكثر سمكًا. تتفرّع الخلايا القلبية، ممّا يسمح لها بالاتصال بالعديد من الخلايا القلبية الأخرى، وتشكيل شبكة تسهل الانقباض المنسق. وتعمل العضلة بشكل لاإرادي.
طرق قياس قوة العضلة في جسم الانسان؟
توجد طرق مختلفة لقياس القوة العضلة:
1- قوة مطلقة.
2- قوة ديناميكية حركات متكررة.
3- قوة مرنة تُمارس القوة بسرعة.
4- قوة التحمل، تحمل التعب.
