إنّ اللبن الرائب الموجود في الثلاجة ليس مجرد مكون رائع لتحضير أطباق جانبية سريعة في الصيف، ولكنها أيضًا غذاء ممتاز للبشرة والشعر، وذلك لأنه غني بالبروتينات والكالسيوم وحمض اللاكتيك والزنك والفيتامينات (B2 وB12 وB5)، وهو سلاح فعّال في ترسانة أقنعة الوجه وحزم الشعر المصنوعة يدويًا.
فوائد اللبن الرائب للبشرة:
- التخلص من البثور وحب الشباب: للتخلص من تلك البثور المزعجة أو حب الشباب على الوجه، بسهولة شديدة يمكن الحصول على بعض اللبن الرائب من الثلاجة للحصول على قناع وجه سهل التغذية، حيث يتميز اللبن الرائب باحتواءه على بعض العناصر القوية المضادة لحب الشباب، مثل: الزنك وحمض اللاكتيك، كما أنه يُعتبر أحد الحلول غير المكلفة والفعالة ضد تلك البثور العنيدة وحب الشباب، فهو لا يساعد في تقليلها فحسب، بل يوفر أيضًا الراحة من التهيج الناجم عن ذلك.
- التخلص من الرؤوس السوداء والأضرار الناتجة عن أشعة الشمس: إن حلم جميع النساء هو االحصول على بشرة نظيفة وصافية، لكن البقع الداكنة واسمرار البشرة يشكلان تهديدًا أبديًا لهذا الحلم، لذلك أفضل طريقة لاستعادة لون البشرة الأصلي ومحاربة الشوائب هو وضع اللبن الرائب على البشرة، وذلك لغناه بالزنك وحمض اللاكتيك، حيث يعمل كمطهر طبيعي وعامل مقشر لإزالة البقع الداكنة واسمرار البشرة.
- شد مسام البشرة: حيث تُعد المسام المفتوحة أو المتضخمة مصدر قلق للكثير من الناس، خاصة أصحاب البشرة الدهنية أو المختلطة، ولتقليل ظهور تلك المسام السيئة، يمكن إما الاعتماد على الكريمات باهظة الثمن المتوفرة في السوق أو مجرد الوصول إلى الثلاجة كل يوم للحصول على أفضل الحلول المتاحة بسهولة باستخدام اللبن الرائب؛ لأنه غني بالبروبيوتيك والبكتيريا اللبنية، مما يساعد على إبقاء البكتيريا السيئة تحت السيطرة التي تسد المسام، وبالتالي منح البشرة مسام أصغر بشكل واضح.
- حماية البشرة من الشيخوخة المبكرة: إنّ حمض اللاكتيك هو حمض ألفا هيدروكسي طبيعي المنشأ وهو أحد مكونات الجمال العديدة الموجودة في اللبن الرائب، ويُنصح به لتجديد خلايا الجلد من خلال التقشير الكيميائي عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة، وبالتالي يساعد في شد الجلد وتقليل التجاعيد.
