الكعب المتشقق مشكلة شائعة فقد يكون أحد الأسباب المحتملة لذلك هو قلة الرطوبة التي تسبب جفاف الجلد، ثم تتصلب هذه الطبقات الجافة من الجلد وتتراكم إلى قوام سميك وجاف يمكن أن يتشقق في النهاية، ويُعتقد أن الضغط الشديد أو الاحتكاك على القدمين يتسبب في تشقق الكعب الجاف، قد يكون هذا غالبًا من الوقوف لفترة طويلة من الزمن.
علاج تشقق القدمين بالفازلين والنشا
ينظف الفازلين والنشا الطبقات العليا من الجلد ويزيل خلايا الجلد الميتة ويعزز نمو الخلايا كما أن الفازلين يعتبر مرطب موجود في منتجات العناية بالبشرة لاستهداف جفاف الجلد، كما أن هذا العلاج يصلح ويجدد البشرة المتشققة من خلال توفير ترطيب مكثف لتنعيم البشرة.
كيفية تحضير واستخدام الوصفة
- في البداية يجب إذابة كمية مناسبة من الفازلين، بعد إذابة الفازلين يتم إضافة ملعقتين كبيرتين من النشا وخلطهما جيدًا حتى يصبح المزيج كريمي.
- يتم استخدم الفازلين والنشا كعلاج ليلي للقدم أو وضعه بعد الاستحمام إذ يوصى باستخدام هذا العلاج لحماية البشرة كما أن هذا العلاج متعدد الاستخدامات ومثالي لعلاج البشرة الجافة.
- يساعد الفازلين والنشا على حبس الرطوبة الطبيعية والزيوت التي تحتاجها البشرة كما أنه يحمي البشرة من الظروف الجوية القاسية والكعب من آثار الرياح والبرودة والجفاف.
كيفية العناية اليومية ببشرة القدمين
- تجنب الصابون القاسي أو الصابون الخشن الذي يحتوي على مواد كيميائية قوية حيث قد يسبب جفاف البشرة أكثر، لذلك يجب تجربة منظفًا لطيفًا خالٍ من الرائحة أو غير معطر ولا يسبب التهيج.
- لا يمكن فرك القدمين على الرغم من أن استخدام مبرد القدم لإزالة الجلد القاسي من الكعب قد يكون مفيدًا في بعض الأحيان، إلا أن فرك الكعب الجاف والمتشقق قد يزيد المشكلة سوءًا، حيث قد يؤدي الفرك الشديد إلى جفاف القدمين أكثر.
- يتم استعادة الرطوبة إلى الكعب بعد إزالة الجلد القاسي عن طريق وضع مرطب يعمل على ترطيب البشرة الجافة ويساعد على التئامها.
يساعد علاج القدمين بالفازلين والنشا في الاحتفاظ بالرطوبة كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات تشفي الكعب المتشقق إذا كان عرضة للنزيف والالتهابات.
