الموز هو واحد من أكثر الفواكه التي يتم تناولها في جميع أنحاء العالم كما إنه صحي للغاية وغير مكلف أيضًا لكن ويمكن أن يساعدك في الحفاظ على نضارة بشرتك لفترة طويلة فله فوائد عظيمة لمكافحة الشيخوخة والقضاء على التجاعيد.
قناع الزعتر والموز للقضاء على تجاعيد البشرة
السبب الرئيسي الذي يجعل الموز يعمل بشكل جيد لتأخير ظهور علامات الشيخوخة، هو بسبب فوائده المرطبة القوية، كما أنه يأتي محملاً بالفيتامينات المغذية للبشرة ومضادات الأكسدة القوية التي تساعد في إصلاح تلف الجلد وحماية البشرة من المزيد من الأضرار.
المكونات لتحضير القناع
- الموز.
- الزبادي.
طريقة تحضير القناع
- يتم مزج ملعقتين كبيرتين من الزعتر المفروم والطازج مع ملعقتين كبيرتين من الموز المهروس مع نصف ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الزبادي ونخلطهم بشكل جيد حتى نحصل على خليط متجانس.
- يتم وضع القناع على البشرة وتركه مدة مقدارها 30 دقيقة على الجلد.
- تُغسل البشرة بعدها بالماء العادي.
- يكرر استخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع حتى نحصل على أفضل النتائج .
فوائد القناع الذي يحتوي على الموز
- يأتي الموز بفوائد ترطيب رائعة تساعد على تنعيم البشرة الخشنة والجافة وتأخير ظهور علامات الشيخوخة.
- يعتبر الموز مصدر كبير للبوتاسيوم، وهو معدن حيوي لبشرتنا ويساعد على ترطيب البشرة المصابة بالجفاف، وبالتالي تجنب ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، كما يعزز البوتاسيوم الدورة الدموية في الجلد، يضمن ذلك تدفقًا أفضل للأكسجين والعناصر الغذائية الأخرى إلى خلايا الجلد، مما يساعد على إصلاح الضرر وتحسين نسيج الجلد.
- يحتوي الموز على فيتامين أ و هـ، وكلاهما معروف بفوائدهما المغذية للبشرة، ويزيد فيتامين أ من إنتاج الدهون في الجلد، مما يرطب ويغذي البشرة الجافة ويحمي البشرة من آثار الشيخوخة المبكرة، كما أنه يساعد على تنعيم الخطوط والتجاعيد الموجودة.
- فيتامين (هـ) الموجود في الموز له فوائد مضادة للأكسدة يدعم نمو الخلايا الصحية، مما يساعد على تقليل علامات الشيخوخة المبكرة للجلد، فيتامين هـ يجعل البشرة ناعمة ونضرة، كما يمكنه تجديد الجلد بالرطوبة المفقودة للمساعدة في إصلاح البشرة الجافة، يعد تلف الأشعة فوق البنفسجية عاملاً رئيسياً يمكن أن يسبب شيخوخة الجلد المبكرة، ويساعد فيتامين (هـ) الموجود في الموز على حماية البشرة من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
- يأتي الموز مع فيتامينات ب، والتي تأتي أيضًا مع فوائد مضادة للأكسدة إنها تحارب الجذور الحرة بالإضافة إلى العناصر البيئية لحماية البشرة من الجفاف والشيخوخة المبكرة وما إلى ذلك، كما أنها تدعم نمو الخلايا الصحية لتعزيز نسيج بشرتنا ومحاربة الشيخوخة المبكرة.
- يعتبر الموز مصدرًا جيدًا لفيتامين C الذي يساعد أيضًا في مكافحة الشيخوخة للعناية بالبشرة له فوائد مضادة للأكسدة، تساعد على محاربة الجذور الحرة لمنع شيخوخة الجلد المبكرة كما أنه يعزز إنتاج الكولاجين في الجلد للحفاظ على مرونة الجلد وثباته، وبالتالي يحافظ على الخطوط والتجاعيد.
- إلى جانب الفيتامينات والمعادن يحتوي الموز على أحماض أمينية حيث إنها مغذية للغاية وتساعد على محاربة شيخوخة الجلد المبكرة.
نصيحة: ضعي قناع الزعتر والموز بعد الخروج من الحمام عندما تكون مسامك مفتوحة ويمكن أن تستفيد بشرتك أكثر من الترطيب الإضافي.
