أبرز ما يوفره جهاز المشي اليدوي في الكارديو

ا يهيئه جهاز المشي الرياضي اليدوي الكثير من الحسنات لأجهزة المشي اليدويّة، ومن أهمها حرق المزيد من السعرات الحرارية، وإذ تكون لأجهزة المشي اليدويّة القوة المحركة لها من اللاعب نفسه.