الحمل والولادةالرضاعة الطبيعيةأطعمة غنية بالحديد يجب إدخالها في النظام الغذائي للطفل بعد الفطامبعد الفطام ، من المهم أن يستهلك الأطفال الأطعمة الغنية بالحديد لأن الحديد ضروري لتكوين الهيموجلوبين المسؤول عن حمل الأكسجين في الدم. الحديد مهم أيضًا لنمو الدماغ ،