أعراض احمرار الرقبة

العلاقة بين التوتر واحمرار الرقبة هي تفاعل معقد بين العوامل الفسيولوجية والنفسية. إن فهم هذه الآليات يمكّن الأفراد من إدارة التوتر بشكل أكثر فعالية، وتعزيز الصحة العقلية والبدنية.