أسباب تضيق القناة الشوكية العنقية
يتناقص قطر القناة الشوكية في الانثناء والتمدد، في حالة التمدد يتسبب في ثني الرباط، مما يؤدي إلى زيادة تضييق القناة الشوكية العنقية، تؤثر التغييرات في الطول
يتناقص قطر القناة الشوكية في الانثناء والتمدد، في حالة التمدد يتسبب في ثني الرباط، مما يؤدي إلى زيادة تضييق القناة الشوكية العنقية، تؤثر التغييرات في الطول
عادةً ما يتطلب مرض الجنف الشديد مع انحناء كوب بأكثر من 50 درجة علاجًا جراحيًا، لأن طرق العلاج التحفظي لن تؤدي إلى النجاح المطلوب، التدخلات المجهدة
في حالة الجنف في منطقة أسفل الظهر، يتشكل المثلثان الموجودان بين الخصر والذراعين المتدليتين على جانبي الجذع ( مثلثات الخصر) بشكل مختلف، حيث يكون انتفاخ
التهاب الفقرات التصلبي هو مصطلح شامل يصف أنواعًا مختلفة من التهاب الفقرات، تؤثر هذه الأنواع بشكل رئيسي على العمود الفقري، ولكنها قد تسبب أيضًا أعراضًا
من المعروف منذ فترة طويلة أن العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) مثل الإندوميتاسين فعالة في علاج مفاصل الفقرات، لقد ثبت أنها تقلل الألم
يُفهم أن الظهر المسطح يعني تشوه العمود في الفقري، حيث يمتد في خط مستقيم من أعلى فقرة في عنق الجسم إلى الحوض، وعادة يخضع العمود الفقري لانحناء طبيعي من أجل تخفيف الحركات
يعتمد نوع علاج الألم العجزي الناتج عن خلع الفقرات العجزية عادةً على مدى خطورة الإصابة، عادة في مثل هذه الحالات يوصى بالبقاء في السرير لمدة ثمانية أسابيع
تتطلب الوقاية من أمراض العمود الفقري اتباع نهج شامل يعالج عوامل نمط الحياة المختلفة. من خلال دمج هذه الاستراتيجيات في روتينك اليومي ، يمكنك تقليل مخاطر المشكلات المتعلقة بالعمود الفقري بشكل كبير والاستمتاع بحياة أكثر صحة ونشاطًا.
يتكون العمود الفقري القطني في أسفل الظهر من خمس فقرات في الجزء السفلي من العمود الفقري، بين الضلوع والحوض
لتقوية عضلات الظهر والوقاية من أمراض العمود الفقري، يجب ممارسة التمارين الرياضية المناسبة التي تستهدف هذه العضلات بشكل مباشر، مثل النصف السنداني وتمارين الاستطالة وتمارين القوة العضلية. كما يجب الحفاظ على وضعية جيدة للجسم أثناء الجلوس والوقوف، وتجنب الحركات القاسية التي تؤثر سلبًا على الظهر.