التغذيةتغذية الرياضيينأهمية الفسفور للرياضيينيساعد الفوسفور في: بناء أسنان قوية. إدارة كيفية تخزين الجسم للطاقة واستخدامه. تقليل آلام العضلات بعد التمرين.
