الرياضةالتكيف الرياضيأهمية تناسب الجسم في الرياضةتعتبر ممارسة الرياضة من الأمور الهامة جداً في حياة الفرد؛ وذلك لأن الرياضة بشكل عام تعمل على تقديم العديد من الفوائد للرياضي على اختلاف أنواعها.
