لماذا ينصح بتناول عصير الجزر؟
الجزر مصدر ممتاز للفيتامينات والعناصر الغذائية والألياف، لكنك لست مضطرًا لتناول الجزر للحصول على هذه الفوائد الغذائية، إذ يعد شرب عصير.
الجزر مصدر ممتاز للفيتامينات والعناصر الغذائية والألياف، لكنك لست مضطرًا لتناول الجزر للحصول على هذه الفوائد الغذائية، إذ يعد شرب عصير.