إرشادات للوقاية من كسر الإجهاد

تعد إصابة الكسور من الإصابات الخطيرة التي تحدث مع اللاعب الرياضي، حيث يجب على اللاعب تجنب عمل الحركات الخاطئة التي من الممكن أن تؤدي إلى الكسور.